Tips på övning jag tänkte på. 
Under Meditation så antingen tänker man sig framför en spegel, eller sitter framför en fysisk spegel. 
Gör precis som du brukar, andas djupt, jag hamnar nästan i dvala, men fråga ditt inre hur du såg ut i ett annat liv och öppna ögonen och titta dig i spegeln. 

Jag fick fram samma röda hår och gröna ögon, flera gånger - gröna ögon har jag nu också, och färgar nästan alltid rött för att jag trivs så bra i det. Men ansiktsstrukturerna var helt annorlunda. 
Men jag såg också mig själv med kolsvart hår, mörkblåa ögon och jag hörde ett skratt i bakgrunden helt annorlunda från mitt i det här livet. 

Det går säkert att använda spegelövningen till att fråga andra saker som hur din guide ser ut, livskamrat och andra saker.