Hej! Jag började meditera för ca: en månad sedan och gör nu så 20 minuter om dagen. Sedan dess har jag "energi-stickningar" i kroppen. Det började runt huvudet men har nu spridit sig mer och mer i/runt hela kroppen. Stickningarna försvinner inte mellan meditationerna. Jag är nyfiken på hur det brukar vara. Upplever de flesta som mediterar detta "fenomen"? Brukar det avta efter ett tag eller ökar det ju längre man praktiserar Meditation? Det är inte obehagligt på något sätt utan jag ser det mer som ett bevis på att något händer. Samtidigt känns det konstigt om det skulle fortsätta så här då det stickningarna är väldigt påtagliga. Jag antar att stickningar är kroppens energisystem som aktiveras på något sätt, eller finns det någon som har några andra teorier? Tacksam för svar. André