Att lära sig "stänga av"
Hej!
Jag är osäker på om det redan finns en liknande tråd men är ny här och har lite svårt att hitta.
På sista tiden har jag fått lite väl många besök ifrån den andliga världen. Är det någon som har tips/råd på hur man gör för att "stänga av"? Jag vill inte alltid vara tillgänglig och det är framför allt en kvinna som tittar in i tid och otid. En väldigt olycklig sådan. Och det är inte alltid jag orkar.
Jag brukar blunda och koncentrera mig på att utöka bubblan jag har omkring mig och på så vis "pressa" undan anden/andarna. Det brukar funka för det mesta men bara för en stund.
Tacksam för svar!
Hej Mariou,
Börja din dag med att be om beskydd och du kan och vänligt be om hjälp att inte vara mottaglig just de tidpunkter du upplever vara extra mycket. Det kan också vara så att någon vill säga dig något. Därför kan du be om en vägledning så att du förstår. Tex genom att du läser en tidning eller vad som helst.
Sänd ut din önskan, dels om att inte känna för mycket vid vissa tidpunkter och för det andra att förstå ett eventuellt budskap.
Mycket får vi genom att just läsa, se en film, lyssna på andra samtal osv.
Fjäril

Sajtvärd på Övernaturligt
Kloka ord, Fjäril! Tack så mycket.
Jag ska på 4 begravningar här inom kort och jag är väldigt rädd för att gå in i kyrkan av samma anledning. Jag upplever inte frid på sådana ställen då jag har så svårt för att stänga av.
Är delvis rädd för att andra andar ska "hitta" mig men även att mina vänner ska prova att kontakta mig där och då iom att de rycktes bort så hastigt och rättegång pågår mot gärningsmannen.
Jag mediterar stora delar av min fritid och försöker finna svar, utöka min bubbla och även me om sinnesro och frid. Styrka.
Jag är rädd för att mitt hårda arbete ska vara förgäves.
Beklagar sorgen!
Vet du, går du runt och tror att du ska "ta med dem hem" så är du mer mottaglig än om du tänker "Idag ska jag på begravning, inga andra tankar ska störa" Utstråla det du vill, och det kommer tillbaka 
Sajtvärd på Övernaturligt
Nu när jag har läst igenom mitt svar så är det ju så uppenbart. Du har så rätt så, Fjäril.
Och du, tack!
Tack själv 
Sajtvärd på Övernaturligt