allt som har med andligt att göra är jag helt fascinerad i , håller på med ut ur kroppen upplevelser men det går inte så bra några bra tips?

sen så vill jag gärna lära mig att öppna upp mig mera för andar, vill så gärna kunna ta upp energier och vara med om allt detta andar gör på ett hembesök.  hur gör jag?