Det är ett sätt att ge eller få hjälp till självhjälp. Healern känner av var det behövs hjälp och förmedlar ny energi till området i fråga, ofta genom att "dra" från ett "ljus" som bara växer ju mer man arbetar med det. Många healsers blir varma, eller får varma händer, av att jobba. Den som tar emot healingen kan känna av värmen också, utan beröring, men det är inte säkert. Det viktiga är att kroppen förstår att den måste sätta igång en läkningsprocess. Hur bra den bli beror lite på vilka resurser kroppen själv har. Healern sänder ofta även extra energi. Går man riktigt djupt kan det hända att man känner som om man tar med händerna inne i den andras kropp, kan lägga en nerv som varit i kläm tillrätta, eller dra ur en inflammation t.ex. Många upplever att de får hjälp av healing, men som med allt läkande hjälper det att man tror att man ska bli frisk, healern är ju bara en förstärkare. Men man kan ändå jämföra med folk som står inför en svår behandling i traditionell vård, de som tror att det ska gå bra blir till högre procent botade även av operationer och mediciner. Svårt sjuka som har bestämt sig för att de t.ex. vill leva över jul kan göra det. Då kan man säga att de har gjort healing på sig själva.

Det var kanske lite rörigt beskrivet, men jag hoppas att du fick ut något av det i alla fall.