Hej!

Igår kväll  läste jag lite ur -Himmlen på jorden- och innan jag skulle sova så testade jag en Meditation metod som stod i boken som innebär att man får ny energi,kommer i balans och  får nya insikter…genom att man öppnar upp sina chakran så att energiströmmen blir balanserad. När jag kommit till solarplexus så liksom "försvinner" jag…vet inte hur jag ska förklara… blev så avslappnad..och helt plötsligt så rycker jag till så mycket att det gör ont i ryggen. Imorse vaknade jag med världens huvudvärk,har aldrig haft så ont. Alvedon hjälper inte. Har övat på liknade sett flera kvällar denna vecka. Är det någon som tror att jag var på väg "ur kroppen" (på en asralresa)? Själv så tänker jag att det kanske var så men jag blev så rädd och hoppade in igen. Vill gärna forsätta öva men inte om det ska göra så ont i kroppen och det var ju inte för astralresorna jag övade på utan för att balansera mina chakran

Är det någon som känner igen detta eller har en annan förklaring till vad som hände??