det är lugnt hittade min gamla andvändare :D

Det bästa är att du själv tar kontakt med din guide. Det finns en artikel här hur du kan göra och sen finns det vägledda meditationer på cd:n som du kan använda dig av.

okej okej men måste man meditera länge då eller ?.. hur vet man vad ens guide heter.. har liksom mediterat 5-10 min innan jag lägger mig.. men vill bara gärna veta.. hur man vet hur man vet vad guidens namn är..

// vill gärna veta vem som är min guide men jag kan nog tänka mig en.. som kan vara det..

Jag har ju bara Mediterat sen jag blev medlem här  tre månader, vet ju inte hur länge du mediterat. Men för mig känns 5-10 minuter för lite. I början låg jag också i sängen, men blev bara "sovatrött". Nu har jag köpt en Cd med en guidad Meditation med Iris Hall. Där man bla öppnar upp sina Chakran först. På cd:n säger hon att man ska sitta med båda fötterna i golvet för att vara jordad. Jag har ännu inte sett min Guide eller fått ngt namn. Jag har bara fått den här enormt starka känslan av "kärlek" i från min Guide. Man känner när man får kontakt. Hoppas jag kunde hjälpa dig lite o lycka till!

#5 visst är den skivan underbar! har aldrig varit med om något liknande!

men jag tror jag vet vem de kan vara för jag får en sån konstig känsla av att jag har träffat den eller nått sånt men jag är inte hundra på de..ja jag får väl beställa den me då :D hehe :D

tackar så mycket :D