Övernaturligt iFokus

Övernaturligt

Etikettmeditation
Läst 977 ggr
kaja
0

Behöver hjälp

Hej

Jag skulle vilja lära mig att meditera, jag har försökt men hela tiden blir jag avbruten av mig själv för jag känner det som oroligt när tankarna snurrar i skallen på mig att GÖR JAG RÄTT ELLER FEL, SKA DET KÄNNAS SÅ HÄR. Med andra ord så är jag osäker.

kaja

CatarinaJ
0
#1

Om du inte vill meditera ensam kanske du ska söka efter en grupp (eller starta en egen) där ni mediterar tillsammans? Där kan du stärka dig själv så at du kan meditera själv sen?!

rosmarin90
0
#2

Det finns ingen förening andlig eller Spiritualistisk i närheten? Eller new-agebutik där brukar man kunna hitta info om meditationsgrupper eller kurser. Såg på din sida att du ville lära dig healing också. Så det är samma där sök via föreningar eller alternativbutiker….

Orten där du bor kan jag inte placera geografiskt tyvärr----

vattuqvinna
0
#3

det svåraste med just meditaion ä rjust att få tankarna bort. jag skrev en tråd om detta nyss. kolla under meditaion ..så får du tips ooch råd

kram monica