finns det någon som kan hjälpa mig med några frågor,jag har gått i cirkel några ggr men känner att jag hinner inte alltid men undrar om det går lika bra att öva hemma det man lärt sig där tex Meditation,mm har böcker som jag läser ex kontakta sin vägledare mm jag känner av saker men ser inget ännu iallafall men däremot på dagar kvällar och nätter känner jag ofta att det kryper vibrerar på ben skuldra känns även som ngn lyfter i hårstråna på hjässan ibland och känner mig iakktagen är det besök jag har då,kan även känna en brännande känsla på spec högra sidan på arm och ben,hoppas på att det är mina älskade brödrar men vem vet det kan ju vara ngn annan med samtidigt som jag gillar det så är jag lite rädd varför? man blir så sur på sig själv att man skall vara rädd för sina egna  snälla hoppas på svar kram uskan