"Öppna/Stänga" av sig på ett medvetet sätt!
Jag har problem som jag försökt arbeta med under flera år och som jag nog inte är ensam om. När jag öppnar mig för andevärlden och får kontakt eller om jag pratar med ett djur så har jag sedan väldigt svårt för att stänga av kontaken, dessa själar brukar dyka upp lite här och där för att vilja prata. En häst jag hade kontakt med blev så till sig över att få berätta sin historia att han sedan näst intill blev påträngande (sött men lite jobbigt tillslut).
Detta har gjort att jag för tillfället har stängt av mig helt och hållet i rädsla för att inte kunna hantera detta. Jag har haft det kämpigt på arbetet eftersom jag tar in för mycket energier och känslor som jag egentligen inte borde göra.
Jag har ofta problem med var jag placerar mig vi ett middagsbord om vi är bortbjudna. Ibland blir jag "felplacerad" får dåliga vibbar och måste helt enkelt flytta på mig.
Hur hanterar jag detta eller är det som så att jag måste lära mig leva med det, jag vill ju kunna ha alla delar, både det jordnära och andliga. Rörigt beskirvet…………jag vet!
Ingen som känner igen sig eller har tips? 

Hej jag känner igen dig i beskrivningen av att vara känslig för andras energier. Ett problem jag hade under många år men inte fattade att jag hade.
Du måste lära dig att stänga av helt enkelt. Mario Dampier Jeans beskriver en övning på sin hemsida testa den.
Hej! Tack så mycket, det ska jag prova

Du får berätta hur det gick sen………..Rose

oOps, stänga av sig ja! har ingen aning om hur man sätter på eller stänger av. Har alltid varit kaos i mitt liv (tidigare) så det är först nu jag har fått en sådan balans så att jag kan märka att jag är i på-läge eller när "ögat" stängs. Det är väldigt mysko, men som vilken normal kropps-funktion som helst. Som att en rap kommer, det är ingenting som jag kan styra.
Och det är hemskt jobbigt när man kan känna in vad folk känner fastän dom kanske "säger" att dom känner någonting helt annat. Sådant ser man rätt igenom. Så numera vill jag ha balanserade eller kanske snarare godhjärtade och ärliga människor omkring mig som vänner. Känner du igen dig?
#5 Precis så, det är jättejobbigt och påverkar en själv negativt eftersom det tar ner en rejält. Samtidigt är det ju positivt att vara så öppen för energier så därför skulle jag vilja lära mig att stänga av och på lite som en lampströmbrytare….visst kan det vara bra någon gång ibland att kunna känna om folk är ärliga men om sanningen ska fram så tror jag att vetskapen oftast påverkar mig själv mest negativt, jag kan ju inte göra något åt det ialla fall, det är ju inte läge för att säga: "Du, jag känner att din energi just nu utstrålar ett visst mått av……" så nu är det dax för att lägga sig i träning!

Jag går inte omkring och försöker att känna in vad folk menar, egentligen, som du säger -att du ändå inte kan göra någonting åt det… och din energi utstrålar just nu ett visst mått av… Neej! inte jag heller. Dom säger att barn som har blivit "skadade" i barndomen utvecklar oftast sin medialitet som ett överlevnads-"verktyg", kanske. Precis så var det också för mig. Så fort som jag kommer in i ett rum med människor, så är jag (har alltid varit tvungen att) avkänna energierna.
Det är ingen egenskap som är en skön känsla, den är sekundsnabb och inlärd (antar jag) men numera kan jag uppskatta att jag kan känna in människors avsikter och marginalisera de svaga sidorna i deras personligheter. (vi alla har ju sådana) på det viset blir de flesta människor rätt så ok, även om andra kan tänka -vilken kuf! men jag vet ju att det är en människa som har goda avsikter och då räcker det för mig.
Stänga ner och skapa skyddande bubbla
Här är ett sätt att stänga ner sitt hjässchakra som är det chakra som släpper in "andra sidan".
Så här gör jag varje kväll vid sängående och det funkar 
Du blundar och säger tyst för dig själv stäng mitt hjässchakra, be gärna din guid om hjälp med detta, och du ser en liten lucka på din hjässa som stängs ordentligt, sen omsluter du dig med en bubbla som går ca 30 cm utanför din fysiska kropp runt om. Sen säger du fyll min bubbla med kärleksfullt vitt ljus och rena höga energier, stäng ute alla andra energier så att de inte kan påverka mig. *Ler*
lycka till Carina
Kloka ord, tack för att du delar med dig
Det kanske är som så att mitt problem är att jag inte har kontrollen över mig själv i dessa lägen (kontrollmänniska), det är något jag måste jobba med, acceptans till sig själv och de egenskaper man begåvats med är bland det viktigaste som finns för min del. Det kan ju vara så att jag istället för att hitta strömbrytaren ska acceptera detta som en del i min egna utveckling, det blir lite att fundera på…………
Hej Hellas!
Visst skall man steg för steg acceptera var den andliga dimensionen vill hjälpa en med, att utvecklas men du skall ALDRIG vara öppen dygnet runt! Mer än en andlig mottaglig person har bränt ut sig på det sättet, behovet från "andra sidan" är ju oändligt och skulle vi vara öppna konstant så skulle vi bli galna! *S* Dessutom skall vi ju leva och verka här i den dimensionen vi bor och lever i och det kan man inte göra om man ständigt skall vara öppen för "andra sidan". så stäng ner dig på kvällen, det innebär att DU har KONTROLL och så ska det vara!!!
Ingen annan än du själv skall ha kontroll över din kropp och själ 
KRam C
Läste nu igenom det du skrivit noggrant 
Du ska naturligtvis stänga ner dig och skapa en skyddande bubbla omkring dig när du vet att du skall utsättas för "jobbiga" situationer…stora fester, middagar eller andra sammankomster så att du itne tar in alla och envars känslor och sorger eller råkar ut för energislukare!!
Lycka till!
Kram C

När jag var yngre så upplevde jag ofta att jag gick runt i en "glasbubbla" som jag kallade det. Nu när jag är äldre så har jag lärt mig att kontrollera det lite bättre. Lycka till
Hej! Hur länge sitter detta "skydd" kvar? Öppnar det sig av sig själv efter att man visualiserat sitt skydd,alltså efter en tid eller sitter det omedvetet kvar tills man öppnar det igen? För man går ju inte omkring och tänker på det hela tiden?
MVH MQ
så länge du är medveten om att det sitter där och tror på att det finns kvar så kommer det inte försvinna, det är bara du som styr över hur länge du vill att skyddet ska vara där.
Mvh/Jimmy
Hej Miss Quinn
Du kan ju spontan öppna dig under dagen eller så öppnas du av andevärlden för att du skall ta emot nåt viktigt, så min rekomendation är att stänga ner när DU känner att du behöver göra det *L*
Om man jobbar medialt så öppnar man medvetet upp men stänger ner sig efteråt. Just för att inte ständigt vara "anträffbar" *S*
KRam C
Tack för era svar
då vet jag.

hej..har en lite fråga till dig jimmy…jag vet att du har skrivit att du inte gör något över nätet…men undrar om ni medium ja du och dom andra..kan ni känna av mig eller oss..som är på sajten…
detta kanske inte va rätt tråd..men men den hamnar här ändå…
om det är så..vad tittar ni då efter..är ni öppna nu när ni sitter här på sajten..kram ha en bra dag
svar till #17:
jag personligen stänger av i stort set av det mesta när jag inte arbetar, men ibland kan någon på sajten ha skrivit ett speciellt inlägg eller liknande då kan man uppleva lite extra, men jag personligen försöker att stänga av allt så länge jag inte behöver vara öppen, jag försöker att vara så "vanlig" som möjligt eftersom att många ser medier som konstiga eller skrämmande folk vilket vi inte är! när jag är avstängd är jag som vem som helst, men ibland kan vissa starkare energier brytasig igenom..
dock vet jag att jag har dock ett handikapp i förhållanden då jag tar allt på så stort allvar och ser problem i så mycket som jag vill bättra eller prata igenom vilket inte alla orkar..och sedan blir det att jag läser av den jag är tillsammans med nästan hela tiden och får dem känslorna blandade med mina egna tankar vilket kan vara väldigt jobbigt ibland….sedan märker man så otroligt lätt när den man är tillsammans med ljuger eller inte riktigt tar sanningen från början… det är något jag personligen tycker är jobbigt med förmågan…och det gör mig svår att leva med tror jag även om jag försöker att vara så vanlig som möjligt och koppla ifrån förmågan så är det ibland svårt att hålla ifrån allt i ett förhållande.
till Drutten 53
Precis som Jimmy och andra Medium så stänger man av när man inte arbetar med det andliga för om man inte skulle göra det skulle man bli knäpp! *skratt* eller knäppare kanske 
Man måste vara snäll med sig själv oxå 
Känner igen det du talar om Jimmy att man "känner" för mycket när man har en relation, man känner av när partnern inte säger "hela" sanningen eller lämnar ute en nyans…och då går man till botten med det och kan upplevas som väldigt jobbig och svår att leva med som du säger…men så är det ju bara man "ser" och "hör" det som inte sägs eller hörs direkt fram till en.
Det handlar om att lära sig leva med och kontrollera sin "förmåga" i möjligaste mån eftersom man skall leva i den här dimensionen och ha ett vardagsliv oxå.
Kram C

Instämmer i det som skrivits i # 18 och 19.
#18-#19: Jag känner igen detta så väl, jag har dock tur och fått gåvan att dela mitt liv med en make som är tålmodig och är öppen för mina "nycker". Han brukar be mig att inte läsa in allt och dessutom älta det hela :-) och det har hitills fungerat riktigt bra, jag får även bita mig i tungan ibland och låta vissa saker bara vara. Den energi jag känner från honom behöver ju dessutom inte handla om oss utan det kan vara stress över arbete eller annat som inträffat.
Jag skapade en bubbla igårkväll och det kändes bra, tyvärr glömde jag att fylla på i morse men jag ska försöka minnas det imorgonbitti så får vi se hur det fungerar.

Bra sträng det här. Tål att läsas igen.
Tack för att ni delar med er…:-)
Mitt företag: www.bytatak.nu

Att stänga ner är det första man måste lära sig om man sysslar med det mediala och andlighet.
För annars blir man knäpp till slut.
Det finns medium som sagt åt mig att det bara är skitsnack att man måste stänga ner men samtliga som sagt detta har också varit utbrända.
Jag själv stängde alldrig ner innan för jag vistte inte att man kunde göra detta och var då sjukskriven för utbrändhet i olika omgångar.
Prova själva med ett litet expriment stäng ner och gå in i en folksamling och känn efter hur det känns gå sedan ur folksamlingen och öppna upp igen och kän skillnaden så förstår ni.
Vore intresant att ställa en fråga om hur många här inne känner ett obehag och mår illa av att gå in i varhus eller vara i folksamlingar.
Man öppnar upp automatiskt när man sysslar med andlighet räcker att ni går in här på Ön och läser i forumet så öppnar ni upp mot andevärlden eller sätter er framför tv´n och tittar på det okända.
Och kan känna av andevärlden på olika sätt mång här inne är ju vettskrämda och pratar om spöken osv.
Men det är bara för att ni är öppna och känner av andevärlden inte är det spöken elelr onda andar men er egen rädsla skaper dessa demoner och spöken.
Hade ni lärt er att stänga ner så hade ni alldrig känt av andevärlden för andevärlden finns hela tiden med oss mitt i bland oss.
Det är du själv som bestämmer om du vill känna av dom genom att vara öppen eller stängd.
Är man öppen kan man även känna av andra mäniskor och det är oetiskt att känna av och läsa av andra som inte gett sitt medgivande till detta så stäng ner.
På dom mediala utvecklings kurserna så är det ju det första man får lära sig är hur man öppnar upp och stänger ner.
Man ska bara vara öppen när man sysslar med medialitet annars ska man vara stängd.
Men ngt man får lära sig att hantera inte lätt alla gånger om man är nyfiken av sig då är det så lätt att man öppnar upp hela tiden.
Så man måste vara diciplinerad och bestämd när man stänger ner.
Öppnar man upp i gen får man stänga ner och säga i från bestämt att man ska vara stängd till man ska jobba andligt i gen.
Tänk så mycket ni kan spara genom att vara stängd och inte känna av er andliga besökare där hemma då behöver ni inte ta hem ett medium som ska ta bort era andar.
För det kan ni göra genom att stänga ner och inte känna av dom.
Ros Marie hänvisade till Marion Dampiers Jeans hemsida där ett sätt att öppna och stänga ner finns.
Det finns väldigt många sätt att stänga ner på.
Jag öppnar upp precis som när jag tänder en glödlampa trycker på knappen så är det ljust när jag vill ha det lungt och skönt så slår jag av strömbrytaren och stänger av ljuset.
Kan även rekomendera Iris Halls meditations cd The Secret Garden som har både vägledd öppning och stängning med på cd´n
Lasse

Tack för ditt inlägg Lasse. Bra punkter du tar upp. Jag tar åt mig som den nybörjare jag är.
Mitt företag: www.bytatak.nu

#23 Jag kanske är väldigt nyfiken av mig då, som går och spontanöppnar mig hela tiden
Nu har jag beställt Iris Hall´s skiva, så nu var det väl 17 om jag inte ska lära mig, jag också.
Att öppna och stänga sig gör man för att inte ha kontakt jämt i bland är det svårt för vissa att stänga av sig. Ja du får träna och se hur det fungerar och att du helt enkelt inte focuserar dig på människor runt dig. Utan anstränger dig att tänka på något annat när du sitter tillsammans med människor. Vissa har jättelätt att gå in i andras energier när man sitter för nära. Vissa från andevärlden släpper inte taget förrän man får framföra budsakapet.
Ju mer jag läser här på forumet ,ju mer fashinerad av all er kunskap och visdom. Man vill bara lära sig mer, läsa mer. Tack för att Ni finns och står ut med oss vetgiriga. Tacksam för tips på böcker. Förstår nu att det är viktigt att stänga av. Ha det så bra
Var rädda om varandra
test

Hej!
Jag undrar vad jag ska göra,om jag går på en seans ,såfår jag alltid komentarer om att jag måste utbilda min mediala sida. Att så fort jag kommer in i ett rum så lyser det 0m mej. Vad är det förnågot som lyser.Jag har köpt Iris Halls cd .Det går lite trögt jag ser andra färger än vad hon säger. Kan någon förklara för mej ?

kan man stänga av så man inte känner av Energier? För jag kan ALDRIG gå in i second hand affärer längre, eller affärer som säljer gamla saker, för jag känner av så mycket energier överallt så allt bara snurrar i huvudet. :/
Hej FinalHeaven/Darkcloud *Ler*, jag såg att din gamla Nick hade försvunnit.
Jag har, efter det att jag startade den här tråden, faktiskt lärt mig hantera energierna ganska bra. Inte till 100% men ändå så pass att jag kan visstas i folksamlingar någorlunda bra. Secon Hand har jag inte provat men jag tror att det också kan går bra.
Men jag har då gjort övningen med "bubblan" i över ett halvår så gott som varje dag, ibland flera gånger /dag.
I början tog det ju lite tid men efter lite övande är det bara att blinka till så har man sitt lilla skydd.
Det är även bra att via Meditation lära sig att öppna och stänga sina Chakran ordentligt, med andra ord, lära känna sin sårbarhet men även sina möjligheter.
Det finns många riktigt bra, vägledda, meditations skivor.
Att just lära känna sina chakran tror jag för min del har öppnat upp en helt ny värld av möjligheter + att jag även kan stänga butiken någorlunda när jag inte vill ta in besökare från andra sidan eller energier.
Menar ni att när man turn off, inte känner några energier. Ni känner inget fast någon nämner något. Då är ni i samma läge som när jag var på kurs, men jag var avstängd pga att jag ville för mycket.
#32 Verkligheten är ju inte 100% säker kan jag ju säga, vill de igenom så kommer de igenom.
Likaså ddetta med att utestänga energi från saker och känslor från andra människor….deet fungerar inte klockrent men ändå så mycket att jag själv mår bra, det är hanterbart.
Detta handlar ju om att medvetet tygla denna funktion, jag vill vara öppen och "kontaktbar" på mina villkor så att säga.
Jag vet inte hur det fungerar om man ofrivilligt blir avstängd men jag kan ju tänka mig att vill man för mycket så blir man blockerad om än tillfälligt.
Sedan har vi ju olika dagar, uppgångar och nedgångar.
Jag går ju på distanskursen här på ÖN och det jag märkte direkt vid de första övningarna var att de nya övningarna som jag aldrig gjort förut fungerade jättebra men de övningar som jag egentligen känt har fungerat i hela mitt liv (överdriver) helt plötsligt strejkade totalt.
Vi lär oss en sak itaget ibland och det kan ju handla om att vi inte får mer än vad vi klarar av men det är ju min teori.
Nu ska jag berätta en sak, jag hoppas det är rumsrent. Det har hänt när jag träffat tjejer, och vid sådana tillfällen, när det är någon som man verkligen ville ha. På inga villkor ville man göra ur för sig. Då fungerade ej apparaten, helt död. Så när man är säker på att något ska gå jätte bra, och verkligen vill, då går det inte. Som man är man ju på kopplad för det mesta, när det handlar om sånt.
#34 Jamen precis så tror jag att det är, vill man för mycket så låser man sig totalt så det handlar förstås inte bara om de mediala funktionerna 


Det är inte så lätt att hålla sig stängd jag har själv haft jätte stora problem med att hålla mig stängd.
Det är så lätt att nyfikenheten tar överhand och att man och man öppnar upp.
Det räcker man börjar tänka på ande världen eller läsa om andevärlden så öppnar man upp.
Det diciplin att hålla sig stängd.
Vet många som man lärt stänga ner som säger nu har det varit lungt men nu börjar det igen.
Så pratar man med personen som säger att ja det har varit jätte lungt nu men det är för lungt ja då bjuder man ju in dom igen för att höra av sig igen.
Eller att när man lägger sig börjar fundera på kommer dom i natt igen ja då är man där igen och det räcker för att man öppnar upp och ber dom att återvända.
Så att stänga är att fokusera och hålla diciplin på ens egna tankar.
Lasse
#36 Jag håller med dig Lasse, man kan inte stänga av helt det är att lura sig själv men det går så pass att man kan fungera i vardagen.
Att lära sig vilka mekanismer som styr detta är ett jättebra redskap för att kunna hantera detta någorlunda.
Jag själv kröp till korset senast idag, jag har verkligen skrytit över vad jag har lärt mig att stänga ner….pyttsan, idag fick jag stänga kontorsdörren på jobbet pga. hmmmm besök som jag inte räknat med och som jag fick be återkomma lite senare.
#37 Vi är nog väldigt olika där tror jag. Eller kanske skall jag säga olika känsliga istället. Hur mycket jag än föreställer mig att mina chakran står på vid gavel, så kan jag bara geom att tänka på annat helt stänga av. Inte får jag in några (o)önskade energier inte! Ha ha! Dom får gärna komma när dom vill så skall jag välkomna dom med öppna famnen! Jag får istället verkligen anstränga mig ordentligt om jag skall kunna bli berörd av andra energier, får absolut inte tänka på nåt annat - utan koncentrera mig och försöka glömma vardagen helt o hållet. Ja ni, hur man än vänder sig så har man ändan bak.. 
"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."
#38 Tsss, Du är rolig du 