Inga förslag?

Hej NancyAlke! Hjärtligt välkommen till ÖN

Kunskap är bra, så läs och lär så mycket du kan, och vill. Sedan kan du ju, om du vill, utveckla dig genom att gå kurser. Säkert är din pappa hos dig ofta, för att titta till dig. Känner du att du vill ha hjälp utifrån, för att kontakta honom, finns länkar/mediumlista här till/över olika medium. Men ett medium kan ju aldrig garantera att det är just pappa som kommer vid sittningen.

Säkert kommer du få fler tips från andra medlemmar.

Kram Maria

Välkommen !

Håller med#2 läs mer och utveckla dig på någon kurs kanske - här inne kan du säker hitta någon bra lärare nära dig!

Kontakten har du ju redan med din far nu är det bara att förfina den!

Vänligen Jane

Tack snälla ni, jag ska läsa och känna efter lite mera… så att jag inte ger mig in i något som jag ångrar…  Att hitta en bra lärare nära mig… ja, med tanke på att självaste sitevärden bor ett stenkast bort (med norrländska mått mätt) så lär nog det valet bli enkelt den dagen jag bestämmer mig.

Det går upp små ljus när man läser runt här.

Många gånger har jag varit vaken halva natten för att jag tyckt att det luktat brandrök, jag har varit jätteorolig och kollat överallt, men inte fått något svar till var lukten kommit ifrån. Lukten har inte heller varit stark i hela lägenheten utan mest i mitt sovrum…  Min pappa var brandman, så det kanske även här är honom jag märker av. När dom hade långa bränder så brukade han komma hem och ha matrast, och då luktade det eldsvåda i hela huset av hans kläder.

Vad hette sidan du gjorde testet på?

#6 Det var på någon av de kända mediernas sida, ska se om jag hittar den igen…

Anders Åkessons sida var det

Som ni märker så håller jag nyfiket koll på allt som skrivs här just nu. Blir mer och mer nyfiken, och saker och ting blir mera klara.

Jag har bestämt mig för att första steget blir att meditera, beställde därför "The secret garden of Iris Hall"   idag men började redan "fuska" lite i går med hjälp av de gratisfiler som fanns på Cosmicas skiva. Bara att lyckas visualisera blommor och chackran är ju svårt för mig… ska träna på det fram till att skivan kommer, är jag rätt ute när jag börjar så?  

Kan tillägga att efter gårdagens övning så är jag säker på att jag kan lära mig att meditera, jag "försvann" rätt så rejält bara på det lilla.

#9 Det där med chakran hade jag problem med från början, speciellt att komma ihåg färgerna. Jag blandade ihop dem hela tiden. Men Iris Hall är jätteduktig på att instruera och du blir ju vägledd hela tiden. Har du problem med blommor, kan du byta ut dem mot dörrar i samma färg. Det går lika bra.

Kram

#10 Jo, jag har ju läst om dörrar, luckor, vattenkranar och allsköns blommor, så jag har förstått att det är lite valfritt. Men med Iris göra det sig ju liksom själv, då hon talar om exakt hur det skall vara. Det som jag har svårt för är själva visualiseringen, kan lixom inte bestämma mig för om blommorna skall vara på eller i själva mig… och om jag ska se en bild av mig själv framför mig… eller…  Ja,  ni förstår säkert hur det känns… och jag förstår att det är upp till mig, måste nog bara bestämma mig för hur det känns bäst. Får använda tiden fram till skivan kommer till att träna och känna, hela "öppningsproceduren" finns ju med i filen på siten, så den har jag tillgång till redan nu.

#11 Meditationsskivan "The secret garden of Iris Hall" är ett bra val, den är toppen helt enkelt rakt igenom och ju mer man använder den har jag märkt ju mer får man ut av den.
Den liksom växer genom användandet.

Tänk inte så mycket på hur du sätter blommarna, blir den placerad innuti dig, ja då ska den förmodligen vara där just nu.
Följ bara med och låt den första tanken styra det hela.
Det ska gå som en dans…flyt med som i en varmt rinnande älv.
Jag tror att såsmåningom löser det sig självt.

Det svåra är just att kunna släppa tankarna i meditationen.
Man tänker och ändrar sig, ska man gå över en bro….ja då börjar en del fundera över hur den ser ut istället för att bara gå och låta bron se ut som den gör för stunden.

Mina blommor sitter utanpå kroppen och fungear som ingång in i kroppen men som sagt, känns det just nu bra för dig att ha dem lite mer inne i kroppen så har det nog med att du  kanske inte är riktigt redo att öppna upp utåt.
Du kanske först måste vänja dig vid tanken på att dessa öppningar finns och att öppning först behöver göras inom dig själv, ditt jag.

Lycka till

Just ja, jag glömde svara på din ursprungliga fråga.
Visst kand du få kontakt med din pappa och Iris skiva är även i det fallet ett toppenbra verktyg till att kunna nå fram.

#11 Jag har problem med baschakrat som öppnas bakåt. Himla joxande i tankarna haha

#14 Jag har satt min röda ros precis vid svanskotan, där sitter den perfekt.
Den blomman stänger jag aldrig helt och hållet utan jag låter litelite av den vara öppen så att jag alltid är jordad med just det chakrat.
(fick jag nyss lära mig och fungar bra på mig).

Det finns fina artiklar och trådar  med tips du kan ta till dig också. Ska se om jag hittar länkarna till dem. och Pm dem.

Jag har liksom du haft en pappa som var brandman en gång i tiden. :-) och jag har utvecklats genom tipsen och trådarna här på iFokus bl.a.

Det ena leder ofta till det andra och man söker sig vidare på google mm.

Lycka till Alma

*fniss* Måste bara få fnissa lite… det där med blomman i baschakrat skapar ju onekligen lite humorbilder… ska försöka att inte få för många av dem när jag ska försöka i kväll igen

Mina blommor är i alla fall Lotusar, det är de enda blommor som blommar hemma hos mig (i akvariet), vackra och lätta att associera till för mig.

Det där med att lämna blomman i baschakrat lite öppen läste jag också… ska tänka på det…

Bifogar en bild på en Lotus som precis slår ut …

#15 Ja, det är en bra idé att sätta chakran utanpå kroppen. Hjärnan (iaf min) sätter dem där automatiskt. Det är när jag kör guidad Meditation och rösten säger att man ska föreställa sig chakrat på sin rätta plats, t.ex i yoga nidra, som problemet uppstår med baschakrat. Då tappar jag koncentrationenJag kanske ska strunta i vad de säger hädanefter och köra mitt eget race

#17  **ASG**  starta inte opp mig på sådana bilder….hihihi….associationerna haglar i mitt huvud just nu…*S**S**S*

Konkret fråga: Lotusar till akvariet…var har du hittat dem, jag har två tomma 150 literskar som liksom bara står och skriker efter nåt roligt…*S*

#17 Åh, häftigt att ha en i akvariet!!! Jag älskar Lotus, absolut vackraste blomman som finns.

#17 & #19 Hahaha…kanske därför jag tappar koncentrationen. Rösten beskriver så himla utförligt var baschakrat sitter…nej, jag kan inte skriva det här…

Vilken vacker Lotus blomma, jag har haft akvarium och varit väldigt intresserad, idag kan jag inte ha det men kanske om några år.
Inte visste jag att Lotus blomman kunde användas i akvariet.
Jättevackert och annorlunda.

På tal om att associera……

Jag fnissade ganska rejält när jag skulle beskriva vart min röda blomma sitter…..
Ja man kan ju sätta den vart som helst i basen hmmm.

De flesta kanske placerar den på ett helt annat sätt!
Undrar om herrar och damer har den på olika ställen??

#19  Man kan bara inte ha två stora kar oinredda… det bara går inte!!!

Akvarier och akvariefiskar är det mest avkopplande jag vet, men jag har ju inte lyckats meditera än då  Har för närvarande 10 akvarier i min tvåa så det porlar rogivande både här och där…

Lotusen är en Röd Lotus som man köper som lökväxt i de flesta akvariebutiker (kan vara tvunget att beställas) och sedan är det bara att vänta tills den acklimatiserat sig, i sisådär 5 år minst, och hoppas på att den trivs perfekt…så blommar den   Det är alltså rätt ovanligt och en hel del tur innan man är där… Min har slutat att blomma efter en flytt, men jag har många foton att leva på tills den kommer igen.

På bilden är det  växten med de stora röda bladen som är Lotusen, blomstänglarna skickar den upp ovanför ytan, så blommorna får man uppe vid ljusrampen.

#23   har ett 400 liter som är igång…de andra två har bara inte blivit av ännu….men det kommer…skulle vilja ha ett med växter och malar bara….men inspirationen har inte kommit ännu….*S*

#21…joodu…kan ju tänka vart min blomma skulle placeras…**ASG**

#22 Jo, man kan ju säga så här… det skulle kännas fel att sitta på en Lotus… alltså måste den placeras om… hmmm

Lotusen är vanlig som akvarieväxt och rätt lättskött, däremot är det ovanligt att den blommar, och det gör den ovan ytan då…

#24 Växter och malar är ju inte en allt för bra kombo… då många malar är herbivora och kräver cirkulation ala diskmaskin Annars står jag i startgroparna för att skaffa och börja odla L-46, så då får du väl handla av mig då…

Så till mediterandet då:

Försökte med öppningsproceduren i kväll, det gick skapligt, men jag hade liiiite svårt med koncentrationen i början eller basen kanske man ska säga

Något som händer mig är att när jag slappnar av tillräckligt, så åker mina ögon upp… och då tappar jag fokus…

Hur som helst så efter en del "slappande" så fick jag in en massa ljus, alltså en bild av ljusa böljor…   Mer blev det inte i dag… men det känns ändå som om jag tog ett litet steg…

Jag såg nu att jag har haft den växten i mitt gamla akvarium och den blommade men jag visste inte vad det var för sort.

Nej inte ska man sitta på den lilla blomman, då blir den ju pressad *S*.

#27 har förstått det nu

Nu ska jag sova… men jag skulle vilja veta det där med ögonen, hur gör ni? öppnas inte era ögon när ni slappnar av?

#28 Nej mina ögon öppnas inte men det kanske de gjorde de första gångerna jag mediterade.
Jag har mediterat i snart 20 år så idag blundar jag hela tiden tror jag. Om jag skulle jag skulle råka titta så skulle jag nog bara blunda igen och fortsätta. Inte ge det så många tankar liksom.

Men att meditera tar tid att lära sig och i början sitter man bara en kort stund. Jag själv sitter aldrig jättelånga stunder alls utan det räcker med väldigt korta meditationer.

Ställ inga krav utan är det så att du "bara" kan sitta 10 minuter eller 5 så låt det vara så. Man förlänger det sedan.
När jag själv mediterar hemma så ligger jag oftast, det är bekvämare och för mig mer avslappnande.
Ibland somnar jag men det är inte hela världen, bara jag inte gör det varje gång.

Jag har faktiskt inte koll på hur länge jag suttit dom två gånger jag försökt, tidsbegreppet försvinner ju helt. Men det bör ju bli dryga 10 min eftersom jag "vaknar" när musiken är slut på Coamicasidan och det är ju i alla fall 4 "låtar".

Det här med ögonen kommer säkert att fungera bättre när jag har fått skivan, nu måste jag ju ha datorn framför mig för att höra musiken och Iris, så det blir ju så ljust när ögonen åker upp. Annars får jag väl köra med solbrillor då

Ni som ställer klocka när ni mediterar, hur länge ställer ni den på? Vad är en rimligt tid för en Meditation när man blivit van?

Nancy

Jag kan omöjligt ställa en klocka eftersom det tar olika tid att komma i läge och om det börjar hända något vill jag inte bli störd av en klocka.

Men jag mediterar olika ca 20 minuter till 1 timme. beroende på skiva. Ibland ligger jag bara eller sitter och glider iväg. Struntar i att bli väg ledd det kommer saker en då….

#30 Kul fråga Nancy, jag själv har aldrig ställt klockan men det är ju intressant att veta hur andra gör :-).
Det är så roligt att läsa en sådan här tråd för det kommer så många frågor som jag aldrig tänkt på!
Kul alltså och lärorikt, tack NancyAlke

Tack   Tänker fortsätta skriva också, just för att en sån här tråd var just vad jag sökte när jag själv försökte hitta riktig nybörjarinfo. Eftersom jag dessutom inte drar mig för att fråga saker som kanske kan verka heldumma… så är jag nog rätt person att driva den här tåten framåt

Så småningom kanske jag skiver ett inlägg i meditationsforat, så att de som kommer sedan hittar det som skrivits, det blev ju liksom en urspårning, eller ett stickspår i orginaltåten det här med mediterandet.

#31 och 32

Någonstans läste jag att man inte skulle glömma att ställa äggklockan innan man började, däremot kommer jag inte ihåg varför… det var därför jag frågade. Har man musik eller meditationscd igång så lär det väl inte behövas, för jag tror väl att man märker när det blir tyst… eller kanske inte???

Risken är stor att man somnar så det kan vara därför…

Det finns en risk att fastna i meditationen. Speciellt om man är ensam. En klocka kan vara ett utmärkt hjälpmedel. När den ringer vaknar man till lite och väljer att aktivt avbryta och gå tillbaka till "verkligheten".

# 36  Vad jag har förstått är det bara skitsnack att man kan "fastna" i en Meditation.

I kväll tror jag att det hände saker faktiskt… jag är sååå glad. Det var efter meditationsförsöket, när musiken tystnat och det var bara jag och ljuset… och ögonen öppna… Det är tidigt, jag vet, men jag tror inte att jag inbillade mig…

Berättar kanske mera, nu ska jag ta denna underbara stund med mig och gå och sova…

oj vad läskigt, jag fick 13 av 14 ja på den där sidan!!
Jag har ofta känt att jag kan känna av grejer jag inte kan förklara, och har väldigt bra intuition.

Kan man lära sig bygga upp sin intution och sin synskhet utan att betala pengar för utbildningskurser??

Du får börja som jag Mimsivimsi, med Meditation och en massa läsande i artiklar och tåtar här… Jag tror att man kommer att känna efter hand om man vill gå vidare och med vad…

Gjorde testet nu svara ja på alla frågor:) men endå tycker jag att jag att jag aldrig får kontakt eller så kanske är de jag som blundar??:s den bsta gåvan jag vet att jag har det är att jag kan känna hur andra känner och säga hur dom ska göra med livet.. det kanske är min gåva???

jajaj ha det bra kram påer

Lyhörd och "klok som en bok" är saker som brukar sägas om mig… en underbar förmåga det där wolf!

japp tycker det med:d det kan hända att folk jag bara har träffat en gång berättar hea sitt liv för mej och vill ha råd det är precis som dom känner på dig det:)

Jo, så är det… ibland kan det bli lite mycket, men oftast är det ändå jätteskönt att kunna hjälpa, ofta är det bara ett spår i tankebanorna som man behöver hjälpa till med, sedan löser dom det sjäva…

japp det kan jag hålla med om är inte roligt när det blir för mkt men man vill ju endå hjälpa…

Det är nog inte så tidigt, det är dina upplevelser som räknas och du är mogen och mottaglig. Grattis. Själv har jag nog kört skivan flera gånger med Secret garden innan någon faktiskt kom och satte sig….

Jag tror inte heller man kan fastna i en meditation…

Ibörjan när jag fick ängla kontakt under min Meditation undrade jag hur jag kunde bli blöt på pannan. jag frågade min kompis om man kunde gråta med tredje ögat. Det trodde hon inte. Men jag ser ingen annan anledning en att det var just det som grät för att jag äntligen öppnade det.

Jag glädjer mig åt NancyAlkes framgångar. Grattis.

Det här med att fastna i en Meditation är något jag hört från flera håll av människor som har betydligt mer erfarenhet än vad jag har. Skönt att höra att några andra har en annan åsikt och erfarenhet. Det är inget jag oroar mg för oavsett.

Jag har hört att man kan bli bortrövad av utomjordingar också, men det är heller inget jag oroar mig för särskilt ofta :-)

Kram på er alla

 Tack för all respons! Gårdagens meditationsförsök gick inte alls… men det beror ju så klart på dagsformen. Jag har ju inte skivan ännu, utan bara "open chackras" delen, sedan får jag experimentera på egen hand.

Det som hände i förrgår kväll är svårt att beskriva. Efter en halvtimmes meditation/avslappning stängde jag musiken och det var bara jag och ett ljus kvar i det dunkla rummet. Efter ett tag upplevde jag en hel del ljusfenomen runt ljuset, dessutom betedde sig lågan som om jag hade "minst korsdrag" i rummet. Detta hände efter en stund, innan dess hade ljuset brunntit stilla. Jag pratade med det som fanns i rummet, men hade svårt att veta om jag fick svar. Det som fick mig att tro var att när jag sa att vi avslutar för i kväll så lugnade sig ljuset igen.

Vad tror ni? Var det "någon" eller var det mina egna energier som påverkade ljuset?

Hur det nu var så upplevde jag en stor lyckokänsla och jag kände mig väldigt fridfull efteråt.

gjorde testet! jag fick 11 ja!! men…? hur går jag vidare då? jag ser inte mig själv som medial direkt… fast jag har ju märkt av en HEL del saker, så det kanske kommer mer o mer…

Som du kan läsa i den här tåten vicki så är jag i samma situation, och jag bestämde mig för att börja med att försöka meditera och sedan känna efter om jag vill gå vidare.

Mediterade till hela skivan i kväll, dessutom fick jag med mig bägge mina tonåringar som var väldigt skeptiska först, men efteråt ville de göra om det snart… för det var så häftigt… Vi pratar bl a en grabb på 15, DET säger väl allt om Iris Halls fantastiska röst. Återigen fick ljusen fnatt så som jag skrev om i inlägg 48… min sons förklaring till det var fantastisk… men det får ni inte veta nu…

#51 Du hade besök, därav blåsandet *Ler*.
Det är inte alltid det blåser men ibland så vill de ge sig tillkänna på det sättet.

Grattis NancyAlke, jag är sååå glad för din skull, jag vet ju att du kämpat några dagar

Det tar sig, NancyAlke! Det bådar gott det där.

Hej!

Du skriver om ljuset som betedde sig konstigt. Så där var det varje gång jag tände ljuset bredvid mammas bortgång. Och jag har tänt många ljus och alla har betett sig lika. Det kunde komma efter en kort stund eller efter en ganska lång stund. Då sprakade till och det kom som stjärgnistror runt det. Det här såg även min sambo. Men sedan pappa också dog 1år och 4 Månader efter mamma, så tänder jag också ljus, men nu mera är det mera sällan detta fenomen inträffar. Men det gör det ibland och sist det gjorde det för någon vecka sedan så kände jag också som en ljum smekning mot min ena arm, efter det så fick jag som ett fält runt mig, som följde mig vart jag gick här hemma, men på vissa ställen blev det starkare.

Jag sa då till min sambo att nu är de här och hälsar på. Pratade med dem och sa att jag tycker det är roligt att ni hälsar på ibland. Att jag är tacksam för det.

Har bild i mitt galleri på den plats som jag brukar tända ljus. Så om du vill titta på fotot så kika in i galleriet.

Vart har du fått fatt på den meditations cd du skriver om?

Sköt om dig!

MVH/Britt-Marie

Jo, jag är ganska övertygad om att jag har haft kontakt, i alla fall första kvällen… i kväll tror jag faktiskt att det mest var min son. Han är väldigt tagen kan jag säga, han bor inte hemma hos mig så jag hoppas verkligen att det inte blir jobbigt för honom… Men han vet var han har mig, vi bor nära och han skulle säkert ringa även om det var mitt i natten.

Jag har en fråga också… Jag har ju hela tiden trott att det var min pappa som varit med mig, men inte fått några bevis för det. I kväll, under meditationen dök det upp tankar på en helt annan person, som jag inte tänkt på på länge… jag fick däremot inga bilder.. visst kan jag räkna med att det måste vara den personen som är min guide?

Lova att ni säger till om ni tror att jag spårat ur och att det går för fort fram för att det ska kunna vara möjligt!

Britt-Marie, skivan är beställd här  Det är Iris Halls Secret Garden, det finns prover från skivan att lyssna på där också… men det är ingenting mot hur det blir med hela skivan…. jag är helt såld!

#55 Lita till 100% på det du ser och den känsla du får.
Så svaret är ja, jag tror att du har rätt känsla
Den känsla eller bild som du får först är den du med största säkerhet kan se som riktig.
Men det är bra att Du ändå funderar tucker jag.
Man ska vara lite skeptisk så att man inte svävar iväg helt och hållet. Försök få kontakt med din Guide om Du inte har träffat honom/henne redan. Det mötet är otroligt starkt och framkallar ofta många härliga och förlösande känslor.
Du kan även be din guide om stöd i dina meditationer.

Jag tror dessutom att man får aldrig mer än vad man är redo för så jag säger bara en sak: Härligt!

Å ja…Iris skiva är underbar

Jodå Hellas, jag ÄR skeptisk, det är därför som det känns så overkligt att saker och ting händer så snabbt. Men förmodligen har det hänt en massa även tidigare, som jag inte märkt helt enkelt. Jag är fortfarande väldigt tagen av i går kväll, det som hände med min son… Han gick från att nästan omyndigförklara mig innan vi mediterade, till att efteråt beskriva hur han kände chakrablommorna öppnas och komma med tusen frågor om guider och sådant. Han hade också berättat för sina kompisar och ville att dom skulle meditera med honom, men dom hade tyckt att han var lite "otäck" och kände inte för det…  Jag sade att det här kanske var något som han fick ha med mig helt enkelt och han höll med.

Efter meditationen såg vi på bygglov och han var väldigt intresserad av healingen, för en dag sedan skulle han ha skrattat åt dem..  Vi pratar en tonårsgrabb som tillhör det där tuffa gänget med "häng" och nitbälte här alltså..

Hans förklaring till ljusens beteende då, det som jag skrev om i går….  Jo, han tyckte att det var väl inte så konstigt att ljusen fladdrade så vansinnigt när vi var tre som mediterade i samma rum… för då var det ju minst tre energier som kunde påverka ljusen… Detta var alltså innan vi pratat om guider och sådant…

Det känns som att även om jag inte är jättemedial, så har jag nog en son som har massor av det…

Det känns tomt i dag! Trots att jag bara mediterat (eller i alla fall försökt) några enstaka kvällar så känns det jättekonstigt att jag inte gjorde det i går. Jag insåg ju att det var rätt meningslöst att ens försöka med några vinglas innanför västen, hade garanterat somnat innan jag kommit till porten ens.

I dag känns det i alla fall ganska tomt och jag känner någon sorts saknad, det kanske var någon som hade velat träffa mig i går…