Etiketteralternativmedicinhälsa
Läst 3800 ggr
PetitePuma
2015-04-16, 21:35

Tvångstankar och medialitet

Hej! Undrar om det är någon som vet hur en kan veta vad som är medialitet medans en lider av ocd (tvångssyndrom). Hur hanteras detta? /M

Magi-cat
2015-05-24, 15:17
#1

puttar, hittade tråden och såg att TS inte fått något svar


💓

allhealing
2015-05-25, 23:09
#2

#0,

Svaret kan enbart ges på individnivå eftersom OCD uppfattas olika från person till person. För att kunna ge ett svar på den här frågan behöver jag veta om det är du som frågar som har OCD? Dvs jag vill inte läsa av en annan person än dig som frågar när svaret jag ska ge formuleras.

Kent Asp

kentasp.com
www.kentasp.com
www.MindKnowlogy.com

förändring är alltid en möjlighet

PetitePuma
2015-08-05, 13:30
#3

Det är jag som har ocd!

allhealing
2015-08-06, 01:35
#4

Ok. Jag behöver även veta om du fyllt 18 år.

Kent Asp

kentasp.com
www.kentasp.com
www.MindKnowlogy.com

förändring är alltid en möjlighet

PetitePuma
2015-08-06, 04:45
#5

Nej, fyller senare i år.

allhealing
2015-08-06, 04:48
#6

Tack, återkom när du är 18 år så ska jag svara dig.

Kent Asp

kentasp.com
www.kentasp.com
www.MindKnowlogy.com

förändring är alltid en möjlighet

Sommarek
2015-08-06, 08:14
#7

Enligt mig är ocd och andra "störningar" just en störning eftersom det upptar för mycket tid i ditt liv och oftast hindrar dig att leva så som du skulle vilja. Medialitet å andra sidan är inte en "störning" och ska inte hindra dig från att ha en funktionell vardag.

Sajtvärd på Wicca ifokus och Halland iFokus

PetitePuma
2015-08-07, 00:03
#8

Nej precis, men hur kan jag veta vad som är vad ibland?

Ihima
2015-08-07, 07:47
#9

Hej!

Jag har OCD inte utred om de. Men jag har de.
Jag har medial på hög nivå och kan en hel del trotts min unga ålder.

När jag märker av att min hinden gör sin påmind så gör iaf jag så här

Är jag hemma så gör jag följande:
Tänder ett ljud och "öppnar mig" Ber andra sidan om hjälp att tyda mina tankar och förklara för mig varför dom kommer nu.

Är jag ute eller inte har ett ljus. 
Jag drar handflatorna mot varandra. Typ gnuggar dom mot varandra. Jag föreställer mig ett ljus inom mig. Sen ber jag om hjälpen.

Oftast så lugnar de sig snabbt och jag får veta varför.

Sommarek
2015-08-07, 08:13
#10

#8 Jag tror stenhårt på att du själv kommer lära dig att märka skillnaden, om du inte redan är där. Tvångstankar är oftast inte logiska, så om du stannar upp och tänker efter (till exempel: du nojar över att gå upp på en stege för du får för dig att du kommer trilla ner. Om stegen står stabilt och du tar det lugnt på vägen upp kommer det antagligen gå bra. Om du ändå nojar är det antagligen ocd, medan insikten om att stegen måste stå stabilt är en bra insikt) borde du kunna skilja på vad som är vilket.

Kanske inte det bästa exemplet, men ett jag själv träffat på.

Sajtvärd på Wicca ifokus och Halland iFokus

Upp till toppen