Be något medium undersöka detta .

Ibland kan man jaga upp sig själv så man tror att det finns något som egentligen inte är där. Det gör jag ibland. Du kanske kan ha en liten nattlampa tänd för att inte bli rädd. Läs en rolig bok så att du får något annat att tänka på. Det brukar hjälpa för mig.

Hej Jennie!

Om du känner att det är någon där så säg till att han/hon ska lämna dig ifred. Tänd ett ljus och be dom att gå därifrån. Ha gärna mamma, pappa eller en annan vuxen med när du gör det. För det är inte roligt med en sån känsla, jag vet själv hur det var när jag var barn.