Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen

Alternativmedicin, hälsa m.m. Andar/Spöken Andlighet Barn i Andevärlden Barn/Ungdomar Bok- och filmtips Dagens Ros / Dagens Kram Dikter, visdomsord Drömmar/Drömtolkningar Foton Frågor ang. sajten, funktioner m.m. Healing iFokus-information Info från admin Kurser Länktips Medialitet Meditation Medium Musik Mytologi/Naturväsen Mässor, storseans, arrangemang, träffar Ny medlem/presentationer OT Bildgalleri OT från tråd Off Topic Oförklarade Fenomen Redskap: tarot, pendel, kristaller m.m. Reinkarnation/Tidigare liv Seans - upplevelser & frågor Sorg Tips & Råd TV/Tidningar/Radio m.m. Tävlingar och lekar på sajten och iFokus Undersökningar UFO Upplevelser Videoklipp Övningar Övrigt
Alternativmedicin, hälsa m.m.

Yrsel

2014-02-07 10:48 #0 av: anaktra

Hej,

Jag har problem med yrsel. Enligt läkare har jag ingen sjukdom (kristallsjuka lr liknande) men blir lätt yr och har relativt dåligt balanssinne.

Någon som har tips på hjälp. Vet hur jag ska jobba upp balanssinnet så det är just yrseln jag vill ha tips på. Blir väldit lätt yr om jag ex vänder mig snabbt eller snurrar. Då jag dansar så är det ett ganska jobbigt problem. 


Motionerar 3 gånger i veckan. 2 ggr funktionell träning utomhus och 1ggr dans. Äter hälsosamt.

Vill gärna ha tips på Heeling, övningar, örter etc etc som kanske kan hjälpa. 

Tacksam för svar

Anmäl
2014-02-07 12:41 #1 av: [MotherEarth]

Lite tips till dig som min egen dotter tycker hjälper vid yrsel som ej är diagnostiserat med annat!!

Yoga pilatesboll och att dricka uppkok på ingefära..D är ju mot illamående iofs,men mår man illa kan man ju även bli yr.

Hade nog lagt dansen åt sidan tills yrseln inte är så påtaglig..

Har du kollat din syn..? Där kan d finnas en stor bov i yrsel..

Ja d var lite från mig..Krya på dig och lycka till :-)

Anmäl
2014-02-19 17:16 #2 av: molly77

En liten fråga bara, har de kollat så du inte har b-vitamin brist? 

Anmäl
2014-02-23 01:46 #3 av: NiklasTyreso

Var jag dig skulle jag fortsätta med träningen/dansen för att det är hälsosamt.

Är du trött eller på väg att gå in i väggen? Kanske skulle du meditera en stund varje dag med för att återhämta dig.

Balanssinnet sitter i snäckan i innerörat. Kanske ska en specialist på öron, näsa, hals kolla upp ditt balanssinne?

Är det balansen eller blodtrycket du har problem med? Man blir snurrig även vid blodtrycksfall.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.