# skydda sig mot negativa människor. Author: [Borttaget] Precis som rubriken avser, hur skyddar man sig mot negativa människor? De som utstrålar negativ energi, visar ingen respekt och t.om. Kan göra personliga påhopp? ## Comment 1 Author: Fjäril Hej, När jag möter personer som gör mig "trött" (när jag känner mig tröttare) eller upplever en irritation (som helt plötsligt dyker upp) brukar jag föreställa mig en spegel (runt mig) eller så säger jag för mig själv "_jag hör och lyssnar men jag tar inte in det_". Dessutom börjar jag min dag med ett ljus runt mig och min familj där jag specifikt ber om att vi enbart ska vara mottagliga för positiv energi, samt att det är det vi också sänder ut. _Det vi sänder ut kommer tillbaka._ Sen är det också så att det inte måste vara "fel" på _dem_ som vi tror "tar" av _vår_ energi. Det kan helt enkelt vara så att det är något _hos oss själva_ (en medveten eller omedveten sådan) som gör att vi reagerar extra starkt på vissa människor. Vi projicerar över känslor på varandra. Om du möter en person som du upplever handla "fel" eller beter sg illa, fundera då på _vad_ personen gör för "fel". Kan det vara så att ni missuppfattar varandra? (detta är generellt, inte just för dig) Vi tolkar saker olika. Det vi ska komma ihåg är att vi aldrig kan ändra på andra, enbart på oss själva. ## Comment 2 Author: Maria Katarina Jag brukar antingen låtsas att jag är "genomskinlig" och att all negativitet bara går igenom mig, eller att jag är i en bubbla som ingenting kan tränga igenom och som bara är fylld av ljus, eller också att jag mellan mig och den andra personen har en spegel som gör att negativ energi studsar tillbaka. Jag håller också helt med Fjäril: det är alltid värt att se på sig själv först, och se om man själv kan göra något för att förändra situationen. Man kan försöka se det som ett liten utmaning varje gång det händer! :) Har själv alltid haft en tendens att låta människors energier påverka mig så att jag blir alldeles uttömd på energi. Till sist fattade jag att det ju faktiskt är jag som går omkring och är så himla öppen hela tiden och delar ut min energi till höger och vänster. Nu har jag fattat att ingen kan ta min energi om jag inte själv tillåter det! ## Comment 3 Author: [Borttaget] Det är helt sant. Tack för feedbacken verkligen! Det får mig fundera över det hela. Jag jobbar på min utveckling, dock är jag en extremt känslig person som har lätt att känna av och ta åt mig. Därför kämpar jag jag med att lägga all fokus på det positiva och det som får mig må bra. Hitta balans. Faktiskt t.om. Förändra mig så långt som möjligt. Som den jag vill vara på ett bra sätt. Det är så mycket att arbeta med. På vägen skyddar jag mig nog. Förstår du vad jag menar fjäril? Jag är nog inte ensam om det kan jag tänka mig. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Jag håller med! Maria, jag känner igen lite. ## Comment 5 Author: Fjäril #3 Jag förstår precis och balansen kommer med tiden/automatiskt. Den största skillnaden på mig som har skett under min andliga resa/utveckling, är mitt sätt att se på mig själv och andra. Nu vet jag att "jag blir som jag tänker och med det "formar" jag omgivningen också". Jag försöker också fokusera på det jag kan förändra, inte på det som har varit. Jag går sällan och funderar på varför jag inte gjorde si eller så, utan snarare på att "nu vet jag hur jag ska göra nästa gång". Allt går i ett, även om det inte handlar om personer alla gånger. Är man på dåligt humör för att saker har gått fel retar man sig också lättare på andra. Med andra ord - om vi vänder allt till det positiva kommer saker kännas lättare. Det rinner av oss.