# Sanndrömmar Author: Glossies Hej! Under den senaste tiden har jag börjat känna igen händelser från drömmar jag haft. T. ex var jag på bio tillsammans med min pojkvän för någon dag sedan, och fick då en så kallad "flashback" och kände igen varenda sekund i ca 3 minuter. Detta har börjat hända allt oftare under detta år. Kan jag på något sätt utveckla det här, eller finns det ens något jag kan göra? Eller är det bara att låta det vara? Tacksam för svar! ## Comment 1 Author: Mantissa Säker på att det inte är vanlig dejavu? Det är ett vanligt fenomen i så fall ## Comment 2 Author: Glossies Ja, jag är HELT säker. Jag har minnen från att jag upplevt det här sen väldig tidig ålder. Och har nu på senaste tiden märkt att det faktiskt är drömmar som jag haft. ## Comment 3 Author: [Borttaget] #1 Dejavu brukar man få eftersom man har drömt om att man har gjort något man har bara glömt av det. I drömmar kan man se in i framtiden och när man gör det och sen upplever det i verkligheten då får man det som kallas för "Dejavu" ## Comment 4 Author: Mantissa Ok, ett tips på att skilja dem åt är annars att om du kan förutse vad som ska hända och att det sedan händer så kan det vara sanndröm eller en annan sorts prekognitiv (heter det så?) upplevelse. Om du bara får kännslan av att du känner igen det du upplever, då är det troligare en form av dejavu. OT- En rolig fakta är att det finns en motsats till dejavu. Kommer tyvärr inte ihåg vad det hette, får googla sen, men det innebär att något som man känner till väl helt plötsligt känns helt nyt och obekannt. Kul om det händer när man kör bil typ "shit! vilken pedal var bromsen nu igen!" ## Comment 5 Author: Mantissa #3 Nej, dejavu är ett fenomen som inträffar i hjärnan. Det kan även framkallas med flit. Inget övernaturligt med det ## Comment 6 Author: [Borttaget] #4 ! det har hänt med mig förr! Jag såg min spegelbild i min dator skärm och kände inte igen mig själv eller mitt rum. Jag gick ifrån datorn och kännde inte igen mig själv och var rädd för allting i mitt hem. Till och med väggarna var jag rädd för. Undvek allting och tillslut gick jag under mitt täcke. Var jätte rädd där också fast efter 10 min kanske så lunga jag ner mig och kände igen mig igen. Kände att jag inte hör hemma här och detta inte är mitt riktiga hem. Låter lite som det. ## Comment 7 Author: grodprinsessa Det borde ju säkert gå att utveckla genom att försöka träna på att komma ihåg sina drömmar och be sina guider om hjälp? Jag har drömt sanndrömmar... dels när jag var liten om en pojke som gick vilse i skogen och dog. Jag blev rädd och gick till pappa och sov så berättade jag om mardrömmen och dagen efter vad hade hänt då? Och jag kunde beskriva hur det såg ut där han hade hittats. Men jag hade nog haft en bra kristall under kudden eller vid sängen, bett mina guider om hjälp att komma ihåg mina drömmar och sedan direkt när jag vaknar skriva ner drömmarna i ett block... ju längre man är vaken ju mer glömmer man av och sedan har du ju svart på vitt att du faktiskt drömt en sanndröm när du väl gör det eller? =) Plus att det alltid är intressant att analysera sina drömmar och försöka komma underfund med alla tokigheter som händer i en XD Skillnaden Déjà Vu och flashback är att Déjà vu är ett falskt minne... hjärnan tror att den kommer ihåg fast den egentligen inte gör det... Flashbacks är att det är något som hjärnan faktiskt har upplevt som sker igen typ då dessa grundar i ett befintligt minne.... sanndrömmar borde ju då vara flashbacks när de senare upplevs? ## Comment 8 Author: Mantissa Jag tränade en period på att komma ihåg drömmarna bättre. Gick lite trögt i början, men jag skrev ner ALLT jag kom ihåg så fort jag vaknade. Jisses vilken skillnad det blev! Kunde komma ihåg tre fyra drömmar efter ett tag från en natt. Fast nu kommer jag bara ihåg litegrand för jag håller inte på med det längre. #6 Kul upplevelse! Det kan ju vara bra att veta om det händer upprepade gånger att det normalt inte är ett dugg farligt. Antar att det liksom fallet med dejavu är vanligare i unga år och hos tjejer (men förekommer i alla åldrar/kön). En liten tillfällig bugg i hjärnan bara som brukar rätta till sig själv ganska snabbt. #7 En sanndröm behöver inte vara en flashback för den behöver inte ha med dig och dina upplevelser att göra som i ditt eget exempel (som för övrigt var ett jättebra exempel på en sanndröm). Huruvida man kan uppleva någon _annans_ flashbacks, det kan jag inte uttala mig om:)