# Ren och klar kanal
Author: Angel3

Det pratas om att man ska ha en ren och klar kanal till andevärlden när vi arbetar med den.

Vad menas med det???

Vad kan man göra för att få bättre kontakt med andevärlden??

## Comment 1
Author: Fjäril

Hej Angel3,

Ja det syftas nog på att vara balanserad (i ett avslappnat tillstånd) med öppna och rena chakran.

Börja med meditationer, en där du för exempel ber att få möta din/dina vägledare.

Det finns tips i vår "Hjälptråd" i menyn.