# Tacksam för tips på mediala övningar
Author: Månstrålen

Hej!

Jag är helt ny medlem här![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Har även nyss startat en medial cirkel med lite vänner men behöver lite tips på bra övningar och gärna övningar där man jobbar med att stärka kontakten med guider o dyl.

Ni får gärna tipsa om andra bra övningar också men inte färgband, symbolkort o tarotkort det har vi tragglat oss less på![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

Väldigt tacksam för svar![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Varma hälsningar Månstrålen