# Blå cirkel vid meditation
Author: millis

När jag mediterar så är allt svart till en början, sedan kommer en mörkblå cirkel som bara blir större och större. Känner även en typ av "rörelse" mellan ögonbrynen. Är detta normalt?

## Comment 1
Author: Elisabeth-J

Ja det är normalt! Det du känner mellan ögonbrynen är ditt tredje öga och det kan killa där när det öppnas upp. I början när man mediterar ser man vanligtvis olika färger. Fortsätt bara så ska du se att det kommer mer bilder så småningom!!!

## Comment 2
Author: EwaKristina

Det jag kan säga är att :Ja det är det!

Du håller på att öppna upp tredje ögat,vilket kan mellan varven kännas lite besvärligt oxå,det pickar,trycker och drar.\*L\*

(tredje ögat=Intuition,mediumskap)

Känn dej för vad cirkeln står för,det är ju din tolkning som du ska lita på.

Vi är alla olika individer,med olika upplevelser,känslor.Så mitt råd till dej är att du **litar** på det du får till dej!!

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag känner det där killandet ni beskriver också... men jag får liksom ont i mina "vanliga" ögon... alltså, det känns som om jag fokuserar dem mot mitten och uppåt (mot där tredje ögat sitter) och liksom kopplar bort dem på nåt sätt... förstår ni vad jag menar??

Men det sa de på kursen i höstas att det märktes att jag verkligen kämpade... om det var det de menade kanske...  Men det blir ju lite uttröttande om man ska ha ont i ögonen sen, kan jag göra något för att lätta på "trycket"?

## Comment 4
Author: Elisabeth-J

#3 Jag förstår vad du menar. Försök att vara avslappnad också i dina vanliga ögon. Om det känns jobbigt kan du be dina guider att få hjälp med att harmonisera energierna. Tredje ögat innefattar ett stort område vilket gör att det kan göra ont när man öppnar sig på partier runtom själva chakrat.