# Den Indiska Shaktimattan Author: Anna-H-K Hej alla hjärtan! Den slog igenom med dunder & brak & blev 2009 års julklapp! Har ni testat den, spikmattan som ska få ner högt blodtryck, öka blodcirkulationen, lösa spänningar mm mm Har ni testat denna & vad har Ni för upplevelse & erfarenhet! Jag inskaffade en för en tid sedan & tyckte den var ljuvlig..men tyvärr så kan jag ej fortsätta pga min waranbehandling ![Rynkar på näsan](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Jag tror helt & fullt på denna matta & hoppas att många av er fått eller får hjälp av denna! Kram Anna ## Comment 1 Author: Talisker Jag fick en yantramatta i julklapp och måste väl erkänna att det gjorde om som bara den i början för jag tycker det är svårt att fördela ut trycket över taggarna, jag har försökt använda den sen dess men märker inget speciellt ## Comment 2 Author: Anna-H-K #1 Kanske ska ge den lite tid..Jag svällde upp som en ballong dagen efter..men det hade ju sin förklaring! Skulle mer än gärna fortsätta använda den då jag upplevde att musklerna genast fick en härlig genomströmning & spänningar släppte..! Hoppas den ger dig positiv effekt om ett tag..Tror att det kan behövas lite tid..! Kram ## Comment 3 Author: Magi-cat har just utrustat familjen med varsin Shakti-matta! Själv har jag använt den så gott som dagligen ett bra tag. Den är avkopplande, avstressande och bra mot bl.a. ryggsmärta. Helt underbar! Men det är sant att man kanske inte blir frälst på en gång utan måste anpassa användningen indidiuellt. ## Comment 4 Author: Anna-H-K #3 He he..Ja, samma här..min man & äldsta dotter fick en dom oxå & dom har upplevt den mycket avslappnnde! Somnar t om på den! Men precis som du skriver..det behövs säkert lite tid att finna sin egen hantering med mattan! Jag har hört många som mår väldigt gott att ha den under fötterna i tv soffan! Kanske värt att testa! kram ## Comment 5 Author: [Borttaget] Vår Yantramatta är mer än underbar men vinterns intåg har gjort att den får ligga och ge oss lite samvetskval ![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Man sover så avslappnat skönt på den och mattan var verkligen värd sitt pris/ kram Spanaren ## Comment 6 Author: Anna-H-K Å va härligt att se dig spanaren.. ![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Så är det ju...men kanske den skulle värma gott i den kalla vintern vi fått ![Cool](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") Kram Anna ## Comment 7 Author: [Borttaget] Ångrar då inte att jag införskaffade shaktimattan.den är perfekt för min benvärk som ger med sig.![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") och som avslappning är den super,bara man ger sig tid att använda mattan så blir det resultat alltid. ## Comment 8 Author: Cornish-rex Jag ligger på den varje dag.. den är helt underbar. Använder den också till benvärk och mensvärk, fungerar super! Men när jag ligger på rygg somnar jag alltid, gissa om man är röd och prickig när man vaknar? Jag kan till och med ha rivmärken på ryggen, för jag sover aldrig stilla ;). ## Comment 9 Author: Eija ![Tyst](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")...undras om en annan vågar använda en.....Måste fråga er som andvänder....hur kommer ni ner på den.....ser framför mig hur jag sätter rumpan på mattan och får hundratal nålstick över hela baken innan jag har hunnit komma i ryggläge....för det är väl en sådan där spikmatta ni pratar om.... #0 Anna, menar du en blodförtunnande behandling (Waran)....för jag äter ju blodförtunnande medicin som skall intas resten av mitt liv.....då låter det ju inte så bra, just på tanken av min rumpa som blir utsatt av den där extra tyngden först...![Foten i munnen](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")...kan ju sticka hål över allt... kram/Eija ## Comment 10 Author: tarotlasse Hej på er jag har införskaffat både en matta och en kudde. Tycker det är jätte härligt att använda dessa men ngn skillnad rent fysiskt eller mentalt har jag inte lagt märke till. Köpte det först och främst för mina sömn besvär men inte har det blivit ngn skillnad. Samma sak med mitt ryggonda har inte blivit ngn skillnad där heller. Så tror inte det har ngn speciell effekt även om jag tycker det är skönt att ligga på den och kommer fortsätta att ligga på den. Sedan så är mattan lika mycket indisk som mig själv. Mattan har faktiskt ett Svenskt ursprung är både konstruread och utvecklad här i Sverige. Lasse ## Comment 11 Author: Anna-H-K #9 Goa Eija! Du är så fin på bilden ![Kyss](http://www.overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Ja, det är waran(blodförtunnande) som jag menar! Dom avråder från dessa "taggar" då man medicineras med all form av blodförtunnande...så du skonar din rumpa ![Tungan ute](http://www.overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Jag svällde själv upp väldigt mycket då jag använde mattan, met vet ej om det hade med waranet att göra..prickig blev jag ju & det kändes i hela kropen..Fick sedan veta detta om att inte använda mattan under waran-behandling! Kramen från Anna ## Comment 12 Author: [Borttaget] Japp! Skaffade min för ca 1 år sedan ungefär! Den är verkligen underbar!! Men tyvärr så blir det i perioder jag ligger på den. Vet att jag borde använda den mer regelbundet, men av någon anledning blir det inte av. Hade problem med nacke och axlar i våras, då var den ljuvlig! Det tog ca 30 min för mig varje morgon innan jag kunde röra nacken någorlunda, så stel var jag när jag vaknade. Då började jag lägga mig på mattan direkt jag vaknade i 10 min så var jag mjuk och fin från start! Tyvärr använder jag mattan mest när jag har ont eller liknande. ## Comment 13 Author: lojna Allt som man mår bra av o inte skadar andra, skall man göra. På frågan svarar jag nej...Tror inte på spikmattan i det långa loppet.Tror att kroppen vänjer sig o ställer in sig... ## Comment 14 Author: OmShanti Hej alla! Jag köpte vår shaktimatta för nästan 2 år sedan här jag går på yogan, och min lärarinna pratade varmt om den, jag provade den lite snabbt först och javisst satte den fart på blodcirkulationen. Min sambo använder den flera gånger i veckan och jag ska börja nu igen: gravida får inte använda den då den är utdrivande (men om man gått över tiden och vill påskynda så kan den användas!) Ska använda den idag bara för det! Inte fel att bli varm o go i kroppen! Lösa upp lite spänningar också! ## Comment 15 Author: Eija #11...Va gullig du är Anna....tackar så mycket för komplimangen...![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") tillbaka.....sen var det då denna matta, då klarar jag mig o min rumpa...![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")....hade annars varit kul ändå att prova, eftersom jag har haft ryggbesvär sen jag var 25 år o jobba i skogen....en riktig gammaldags timmerhuggare var jag...ett härligt jobb, men tyvärr inte lämpad för en liten tjej som jag var då....en ryggkota gick åt fanders....så det får man leva med..... Have a nice day......![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Eija ## Comment 16 Author: xinluo Jag har en Yantramatta och den är bra för mig. Jag brukar somna en stund när jag ligger på den. ## Comment 17 Author: JILE Jag har shaktimattan, somnar på den alltid. Vaknade upp och kände att benen domnat...vet inte om allt blod stannat på ryggen :-)) Det som inte känns bra är väl med nacken. Har rullat ihop den men tycker det inte känns bra. Såg på tv en kille som kommit på denna shaktimatta, tror jag ,visa olika positioner som han lärt sig vid munkarna. De med högt blodtryck ska inte ligga heller har jag hört, det är väl för blodcirkulationen. Kram Jile ## Comment 18 Author: Hoppfull Hm, men mattan sägs ju sänka blodtrycket... då måste man väl ligga på den...? Jag har lånat en och låg på den dagligen de första månaderna men när jag inte upplevde något direkt resultat så slutade jag. ## Comment 19 Author: triobios #17 Ökad blodcirkulation är inte dåligt för högt blodtryck. Just ökad blocirkulation är i mycket ett lekmannabegrepp som betyder att man får mer blod ut i kapillärerna. Det kan snarare leda till en sänkning av blodtrycket eftersom blodet har mer platser att vara på, alltså sänks trycket. Men det är teoretiskt det, om mattan gör det eller ej har jag ingen aning om. ## Comment 20 Author: JILE #19 Okey, ja jag vet inte då varför de med högt blodtryck inte skulle igga på mattan.![Obestämd](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 21 Author: tarotlasse Dett var intresant att blodtrycket skulle påverkas av mattan. 'Så det var jag tvungen att kolla. Jag vilade i 10 minuter och tog mitt blodtryck som visade 150/83  plockade fram spikmattan och lade mig på spikmattan i en timma. Mätte blodtrycket igen och fick 140/79 så en marginel men liten sänkning av blodtrycket. Så kan knappst vara skadligt för ngn med högt blodtryck att ligga på mattan. Lasse ## Comment 22 Author: Tatsu Jag har haft min ett halvår och använde den flitigt från början, nu blir det bara någon gång ibland. Rullar oftast ihop den och har den under nacken för det är oftast där jag har problem. Blodcirkulationen sätter igång i ryggmusklerna när jag ligger på den jag får ofta en låsning där och det blir bättre. Däremot slår mitt hjärta väldigt fort och hårt när jag har legat en stund vilket gör att det nästan blir obehagligt. Vet inte om jag ska använda den eftersom jag har förmaksflimmer på hjärtat, får fråga doktorn om jag kommer ihåg det. När jag har legat ett tag så somnar jag så den är defenetivt avslappnande, jag som är alltid är spänd och stel i vanliga fall och väldigt svårt att slappna av annars. Jag är lite feg och har en t-shirt på mig och ligger på sängen eller soffan. Bäst effekt är väl utan kläder och hårt underlag. Det får blir längre fram. Tatsu