# Rensning/rengöring
Author: Anna-H-K

Hej alla hjärtan!

Här kommer ett litet tips på hur ni kan rengöra era chakran, något jag själv använder mig av...så jag VET att det fungerar ;)

Detta kan du göra på morgonen då du duschar.

\* Håll vä handen vid svanskotan & känn med hö handen sju till tio cm ovanför huden OM du kan lokalisera ditt första chakra.

\* Snurra chakrat MOTURS(tänk dig att kroppen är "urtavlan") tre eller fyra gånger genom att låta fingertopparna rotera i cirkelrörelse.

\* Skölj sedan av fingrarna i vattnet.(Viktigt att skölja av ;)

Detta rensar "slagget & gifterna som fäster vid chakrats väggar. Upprepa proceduren med ALLA sju chakrorna & var noga med att skölja fingrar/händer mellan varje chakra! Försök känna energin ovanför chakrorna. Återvänd sedan till det första chakrat & snurra det medurs ca tre till fyra gånger.Upprepa med de övriga sex chakrorna!

Ett RENT CHAKRA drar till sig energi för påfyllnad till energifältet & resultatet...Vi blir mer friska ;)

Att bara ta en vanlig dusch & tänka att all negativitet "sköljs av"(affirmera) är ett ännu enklare sätt som oxå det ger resultat!

Kram Anna

## Comment 1
Author: tommytoe

Tack för tipset Anna!

Kram

## Comment 2
Author: Anna-H-K

#1 Varsågod vännen ;) Delar gärna med mig av de små knep jag själv använder so jag tycker fungerar bra!

Kramar i massor

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Tack för tipset säger även jag. Kram

## Comment 4
Author: Anna-H-K

![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Tack själv..Du sprider så mycket gott här tycker jag ;)

## Comment 5
Author: [Borttaget]

![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")Glad blir jag av de orden! Tack detsamma![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: Indiania

#0 Det här måste jag bara testa, Tack för tipset!  ![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: Anna-H-K

#6 Absolut värt att testa...Tror du kommer att tycka om metoden...du verkar så öppen & mottaglig ;)

Kram Anna

## Comment 8
Author: Indiania

Tack för Goa ord! Du är som du ser ut varm och med hjärtat på rätt ställe!

Kram

## Comment 9
Author: Anna-H-K

Tack från djupet av mitt hjärta för dom fina orden...Det är just sådana som får mig att jobba vidare med det jag gör ! Tack fina ;)

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Detta har jag läst Anna och jag har fullgjort rengöringen/rensningen och det känns alldeles förträffligt bra just nu.Man samlar ju på sig en del skit![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")  
  
Tack för tipset!

## Comment 11
Author: lapplandstjej

Detta är något som jag bara måste prova.

Jag måste bara fråga en liten sak; ska man hålla vänster hand på svanskotan bara vid första chakrat? Jag erkänner att det kanske är en lite knasig fråga men jag måste ju fråga för att få veta ![Skäms](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms").

Sen måste jag leta upp en sida där jag exakt kan se var alla chakrorna ligger.

Tack snälla Anna! Detta låter spännande.

## Comment 12
Author: Anna-H-K

#11 Goa lapplandsbruden ;)

Du ska hålla handen där då du jobbar med alla sju chakran!

Ingen fråga är knasig eller dum ![Cool](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")   Många kramar

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Tack för ännu ett tips från dig Goa Anna!!

Får prova detta någon dag. Kram

## Comment 14
Author: Anna-H-K

![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Du e duktig med det mesta...Kramar..många & låååånga

## Comment 15
Author: [Borttaget]

#0 Tänkte jag skulle bada ikväll men kan ju då inte testa din duschrensning! Har du tips om badning och rensning?

Själv brukar jag när jag badar sjunka ner så öronen är under vattnet och näsan sticker upp. Jag blundar och öppnar upp mig för renande energier. Känns helt underbart! ![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Kram

## Comment 16
Author: Mads

Nu verkar jag ju då vara den enda som inte riktigt förstår hur man ska göra...![Skäms](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")Ska man hålla handen på ryggen vid svanskotan eller framför kroppen liksom ?

Kramar från en liten trögskalle ![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 17
Author: JILE

![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")Oj detta var jag för trög för att förstå Anna. Ska man hålla vänster hand kvar hela tiden där medans man med höger tar chakra för chakra cirklar medsols med handen?

Nu kanske inte du förstod vad jag surrade om istället..ha,ha du får lägga in en video på dig i duschen Anna :-)

Kram Jile

## Comment 18
Author: skrult

Hihihi..här kommer en till trögskalle ![Skäms](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

Precis som JILE undrar: Ska vänster hand vara kvar vid rotchakrat hela tiden ?

Kramiz

## Comment 19
Author: Anna-H-K

Ha ha goa Jile...Jag får nog göra det :)  Jo, du ska hålla handen kvar...men duschbilden kommer så du får se ![Tungan ute](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 20
Author: JILE

Spännande Anna :-) jasså du é inne här va kul..jag ska lägga mig snart har varit och shoppat examenskläder ,men min dotter var förkyld så det blev bara en snabbsväng.

Ja det är kul att testa nya saker och se om det funkar, jag har ju så bråttom med allting :-)

Kram och godnatt

## Comment 21
Author: Anna-H-K

Du e som jag Jile...vill helst att allt ska ske NUU ;)

Ge din goa dotter en kryapåsig energikram från mig ![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 22
Author: JILE

![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")Tack Anna ska göra det, hon har somnat i min säng ser jag nu, så nu får jag väl ta hennes säng :-)

Jasså du é likadan, ja det är ju tråkigt att man är sån.

Kramiz

## Comment 23
Author: Muggen

Hallo alla. Jag tycker healande proccesen funkar alldeles utmärkt bara man läser eran tråd här, haha :-D Ni är så rara mot varandra.

Jag ska testa healing i dushen också! Underbar grej.

Kram allihopa!

## Comment 24
Author: janing

Jag brukar stå under duschen och tänka att all oro och bekymmer bara rinner ner i avloppet tillsammans med vattnet, funkar jättebra.

Kram Ingela
