# Affirmation
Author: [Borttaget]

Jag lever ett bra liv  
Jag tar hand om mig själv  
Det känns riktigt bra  
  
Jag tackar mig själv för att jag är så härlig  
  
Det känns så bra!  ![Kyss](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 1
Author: Tara

Det fungerar på samma sätt som ett mantra![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: [Borttaget]

#1 Jaa, exakt.

Vi måste försöka vara snälla med oss själva och tänka goda tankar.

## Comment 3
Author: Tara

Inte så lätt att ändra tankesättet men man får öva, öva.![Flört](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 4
Author: Britt-Marie

_Ja, det är bra att ta till såna här affimartioner ibland._

_Fick lära mig av min svägerska förut en affirmation._

_Om det är tex nått man vill klara av eller någonting annat._

_Jag (och så sitt eget namn) kan måla_

_Du ( eget namn) kan måla_

_(eget namn ) kan måla_

_Eller_

_Jag ( eget namn) har en underbar dag_

_Du ( eget namn) har en underbar dag_

_( eget namn ) har en underbar dag_

_Eller vilka meningar man vill._

_Tycker du GunillaF skrivit jättebra saker. Tack för den här tråden._

## Comment 5
Author: [Borttaget]

#4 Tack Britt-Marie och grattis på namnsdagen! ![Skrattande](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 6
Author: Jane-Lyzell

Lägg gärna till "Nu!" i affirmationerna!

Kram Jane

## Comment 7
Author: [Borttaget]

#6 Jaa, det har du rätt i! Tack för tipset! ![Skrattande](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 8
Author: mona43

Tack goa Gunilla för de kloka orden, man skall ju vara snälla mot sej själv, inte så lätt, men man får öva och öva.![Glad](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 9
Author: Britt-Marie

_#5_

_Tack för din hälsning_

_#6_

_Tack för tipset. Skall komma ihåg att lägga till nu._

_Jag har nyligen legat och lyssnat på ett avslappningsband och det känns som jag fått ny energi. Kände mig lite trött här ett tag och jag vill ju piggna till, tills vi skall på Liams 1 årskalas._

_Men först skall vi åka till mina föräldrars grav för att tända ett ljus och jag tänker som så att de är nog delaktiga i lilla Liams fest, gammel farmor & gammel farfar som de skulle varit om de funnits med i livet._

_Jag längtar såååå efter mitt lilla barnbarn som skall komma i slutet på Maj._

_Ha det gott alla!_

_Britt-Marie_

## Comment 10
Author: Cristine

Jag sitter här nu och är så lycklig över att allting är toppen och att jag har allt jag behöver.![Skrattande](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 11
Author: [Borttaget]

Jag är också i den sitsen att jag har allt jag behöver. ![Skrattande](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 12
Author: Mammi

Den här affirmationen fick jag lära mig för några år sedan av en vän, när jag mådde väldigt dåligt:

**_Jag är vacker, jag är bra_**

**_allt jag vill, det klarar jag!_**

Jag tycker det är en lätt affirmation att komma ihåg, dels genom att den är på rim, och dels genom att den är så skön att tänka eller uttala. Den är perfekt att ha i skallen när man är ute och går för då hänger den med i takten likssom! ![Skrattande](http://overnaturligt.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")