# Hoppas på ljusatider! Author: [Borttaget] Hoppas någon kan trolla bort min ångest. Hade samma ångest i höstas det tog mycket kraft för att lösa problemet och få svar. Nu har jag samma ångest igen och nu måste min trötta hjärna jobba dygnetrunt- för att få svar men ångesten kväver mig. Tacksam för hjälp ## Comment 1 Author: Mads Vet ju inte vad du söker för svar Dinengel, men skicka pm så ska jag göra vad jag kan för att hjälpa dig, Kram Madde ## Comment 2 Author: [Borttaget] Tack Madde jag orkar inte skriva nu .....loggar in senare ikväll tänk om jag viste vad det handlar om jag vill bara att ångesten![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ska lämna mig, svaret kommer sen efter när jag kan tänka klart och andas normalt... Kram Dinengel ## Comment 3 Author: [Borttaget] Dinengel...snälla vän...du måste gå emot ångesten och tänka att det är inget farligt. Vad kan hända tror du? Jag har egen erfarenhet och det enda som hjälpte var att tänka...kom an då ditt elände jag är redo att möta dig. Vad kan du göra mig? Det låter enkelt men det tycker inte du just nu...men kämpa och stå emot och så skickar jag värme ljus och kärlek till dig... Kramar Jeremina! ## Comment 4 Author: Mads Sänder dig ljus och kärlek, jag vet precis vilket fruktansvärt grepp ångesten kan få över en men vet också att du är stark och kan kämpa emot. Även om det är riktigt tufft. Kramar Madde ## Comment 5 Author: [Borttaget] tack snälla ni nu käns det bättre, min kise sov men när det var kris kom han och ladde sig på mina bröst och spann som aldrig förr.... Nu är skilsmässa påskriven det var detn ångesten som har plågat mig nu kom sanningen fram ikväll... Kram Dinengel ## Comment 6 Author: vapala Det ordnar sig..är en typisk klyscha men faktist oxå väldigt sann...det finns allt som oftast ett tydligt ljus i de mörkaste av tunnlar, stå på dig !! Kram ## Comment 7 Author: [Borttaget] Så härligt och ha det nu så bra du kan..vi tänker på dig! Och kom ihåg att jag har mycket erfarenhet av ångest och att bekämpa den så frågan är fri om du har någon när som helst. I tråd eller via pm..kramisar Jeremina! ## Comment 8 Author: [Borttaget] tack Jag såg ljus i de mörkaste av tunnlar nu när jag fick påskrivet..nu måste jag jag boend eoch massa som ska säljas och slängas... jobbigt...inte lätt när man är ensam Jeremina jag ska tänka på det  nag ångest...jag brukar klara mig men dne här var hemskt och bums sanningen kom fram... ska tänka på morgon när min ögonsten vaknar vad ska jag säga till honom.... Tack för all ljus det böhövs just nu Kram Dinengel ## Comment 9 Author: [Borttaget] Dinengel gumman, jag känner och förstår dig såväl och håller även med Jereminas uppmaning om att gå emot ångesten. Jag har också rejäla erfarenheter av att vara fångad av ångesten och det är verkligen fruktansvärt.... och värst är det när hjärtat rusar som en speedad motor...:o( Försök, trots allt kaos, att se ångesten, förstå den och acceptera den så att du steg för steg kan tänk bort den. Låt inte rädslan dominera stunden. Du behöver inte ha kontroll, släpp allt och försök så gott det går att hitta din inre frid. Resonera med dig själv logiskt och stödjande så kommer du ur de successivt - så hjälper jag mig själv... Jättebra att du skriver av dig är också!! och du, skilsmässa är alltid en tråkig händelse men du kommer att klara det! Hoppas du känner dig något bättre i a f Styrkekramar, Jasmina ## Comment 10 Author: [Borttaget] #10 tack för dina ord...jag ska klara den här också jag har min lilla ögonsten som jag ska kämpa för...jag brukar inet ha ångest men den här typen har lyckats att ge mig så mycket ångest.. Kram dinengel ## Comment 11 Author: [Borttaget] Jag finns här och hjälper dig genom att skicka värme och ljus vännen! Kraamar Jeremina! ## Comment 12 Author: [Borttaget] Tack....föll all stöd nu behöver  jag allt vad jag kan få...healing så jag orkar med![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Det blev inte som jag trodde nu är vi i tvist.Ska träffa advokat imorgon. Jag viste att jag inte kunde lita på energitjuven men nu har jag inget val. vårdnastvist hur ska det gå till? Tack för att ni finns ## Comment 13 Author: Britt-Marie _Sänder dig stärke kramar!_ _Det är jobbigt att genomgå en skillsmässa. Har själv gått igenom en för många år sedan. Ja, det är 23 år sedan nu. Och jag minns hur jobbigt det var. Men som du själv skriver så finns ljus i mörkret..Det kommer bättre dagar skall du se._ _Kram!_ ## Comment 14 Author: [Borttaget] ![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")Idag käns det allt jobbigt och svart![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter").. ska aldrig mer gifta mig dte är första och sista gången. Det är sjukt att man måste anlita advokat för att skydda sitt barn. Tack för kramar och stöd tur att ni finns . Kram Dinengel![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") ## Comment 15 Author: [Borttaget] Snälla be för mig ikväll, natt .Ikväll  är det avgörande ge mig styrka och ljus så jag får min önskan uppfyld. **Låt mig inte ha ![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter")tårar resten av livet.** Tack för att ni finns. ## Comment 16 Author: Mads Jag vet hur du känner, rädslan och förtvivlan när man inte vet vad som komma skall och hur allt ska bli. Jag ber för dig och tänder ett ljus. Det här kommer att gå bra, du klarar detta. Min sons pappa hotade också med att han skulle ha ensam vårdnad osv osv men idag har vi ett fungerande umgänge där sonen bor heltid hos mig. Då kunde jag inte se nån ljusning, men den kom. Stor kram Madde ## Comment 17 Author: [Borttaget] Den här dj........ vill ha gemensamt heltpletsligt fy vad jag är arg.Han har aldrig tatt ansvar .Det är hans dj......morsa som har ställt allt detta elende...om jag hade makt då skulel jag trolal bort dom åt andra jordkluten...är så arg....Det var han som ville vara i centrum hela tiden .Det var en riktig manipulativ energitjuv. Jag ska kämpa med allt vad jag kan och få ensam vårdan han vinner aldrig.Jag ska vinna tvisten det får kosta vad det vill. Just nu är det jobbigt med ångest och bråk som var i dag i tel men jag hoppas att solen skiner imorgon.... Jag ska aldrig mer tvivla på min intation. Kram Dinengel ## Comment 18 Author: Mads Men hur är det mellan din fd man och sonen ? Har de en bra relation. Viktigt att inte glömma bort barnen i det hela. Även om du inte vill ha mannen i ditt liv så kanske sonen vill och behöver det ? Bara en tanke. Jag kände som du först, men ser hur glad min son är för sin pappa och det vill jag inte ta ifrån honom även om jag inte tycker hans pappa tar det ansvar han borde. Kramar ## Comment 19 Author: [Borttaget] Det är inget vidare när dom var tillsammans då somnar han och sonen leker själv. Jag hade två barn hela tiden och det var inte roligt. Ex är ansvarslös och jag litar inte på honom .han har den inställningen att han ska vara i centrum inte barnet och allt ska handla om honom. Han har aldrig varit uppe på nätterna han sov alla sina tim men jag var den som ska göra hela jobbet och nu orkar jag inte mer att ta hand om vuxen barn. Nu är det slut min son är viktigast och hans hälsa. Vissa personer blir aldrig vuxna och vill inte ta ansvar och nu är botten nodd.Nu ska vi köra dne hårda vägen och det är slut på manipulation från hans sida. Kram Dinengel