# Medial vila! Author: Jane-Lyzell Undrar om ni alla tar er tid att vila erat mediala arbete under sommaren (eller delar av) det är viktigt att bara vara männska med - semestra och tänka på vardagen! Vilan ger ny kraft - för höstens arbete![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Vänligen Jane ## Comment 1 Author: [Borttaget] Så sant, allt arbete behöver tid för återhämtning! ## Comment 2 Author: [Borttaget] Ja jag vilar under delar av sommaren. man behöver verkligen det.Under tiden så bearbetar man och får ny kraft! ## Comment 3 Author: EwaKristina Ja,verkligen!! Nu behövs vila,och den kommer för min del att pågå till i början av Augusti,för att sen vila igen några veckor.Men sen kör allt igång i slutet av månaden. Jag går ju in i att vara utan arbete(handeln) fr.o.m 1 augusti,så jag går en spännande tilvaro tillmötes.Få se vad Livet har i beredskap åt mej.Spännande!! ## Comment 4 Author: Iza_2008 Håller med helt & hållet Jane!Jag har ofta viloperioder från det mediala arbetet...att bara få vara "Anna" ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) Kram ## Comment 5 Author: Jane-Lyzell #3 Spännande men jag är inte ett dugg orolig![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ![](http://www.spirituellt.com/imglib/upload/forum/Angel%20Drink.1.gif)  Kram Jane ## Comment 6 Author: tarotlasse Helt rätt Jane och jag brukar slarva med detta med att ta en paus och det märks för man kör slut på sig själv. Men jag tänkte ta hel ledigt från medialiteten hela Juli och halva augusti och bara få vara. Lasse ## Comment 7 Author: MariaJ Jag kommer att ta en paus under nästan hela Juli och in i augusti, så minst en månad för min del.. Mina grupper startar inte upp förren 20 aug. Jag känner att det är otroligt viktigt det du säger Jane, vi måste vara här och nu också och och bara tänka på världsliga ting. Jag tror dessutom att vi utvecklas mer om vi verkligen gör det.. Bara min åsikt ! Vänligen MariaJ:-) ## Comment 8 Author: Jane-Lyzell Det gläder mitt hjärta att ni vårdar er själva![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) för desto mer kan ni vara i känandets tjänst för andra sen! Kram Jane ## Comment 9 Author: Elisabeth-J Om man inte tar en vila/semester emellanåt så skulle man inte orka, jag tycker det är viktigt att ta en vila med jämna mellanrum hela året för att stärka sig själv bl.a. Annars kan man inte ge och hjälpa andra om man inte ser till att vila och må bra själv. ## Comment 10 Author: tarotlasse Jag brukar ju säga till mig själv att nu är det dags att vila och planera alltid att ta total paus under sommaren och under jul helgerna. Jul helgerna är alldrig några problem där tar jag ledigt men sommaren. ja då tar jag ledigt men har så svårt att säga nej så det brukar bli att jobbar en del i alla fall. Men jag har märkt att när det är dags att vila så säger andevärlden i från också. För när jag känner att nu är jag trött och slutkörd så är det väldigt få personer som bokar tider. Slår alldrig fel så jag misstänker att andevärlden har  ett spel med där. Lasse ## Comment 11 Author: Elisabeth-J Jag håller med dig Lasse :) Det är så härligt när dom är med och hjälper till. När dom tycker att nu är det dags att ta semester så visar dom det med väldigt tydliga tecken :) Så därför är det svårt att planera, jag tar alltid, eller så mycket det bara går en dag i taget. Vissa personer kan tycka att man är konstig men dom förstår inte då som inte vet vad det innebär så det kan vara svårt att veta hur vi har det :) Den här sommaren vill jag ha mycket vila men det verkar inte andevärlden vilja så vi har lite diskussioner just nu ;) Dom vill tydligen att jag ska jobba :) Hmmm får väl lite ledighet ändå hoppas jag eller så blir det i höst kanske :) ## Comment 12 Author: Jane-Lyzell Våra andevänner behöver ingen vila - men ack vi männskor behöver den så väl!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) så ibland får man vara bestämd även emot andevärlden! (man kan ju kompromissa - endast riktigt akuta fall) Kram Jane ## Comment 13 Author: Elisabeth-J #12 Hahaha ja allt ska dom inte få styra med oss :) ## Comment 14 Author: Jane-Lyzell ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 15 Author: Zariah Ja jag ska vila och ta det i lagom takt med andligheten i sommar. :-) Min hemsida kommer jag inte göra nåt med under semestern och jag kommer inte vara mycket vid datorn, för jag bor mest på landet på somrarna. I sommar har jag tänkt meditera när jag känner för det.:-) Har laddat mp3-spelaren med meditationer, meditationsmusik och annat med som jag vill kunna lyssna på. :-) Men jag får se hur mycket jag mediterar, jag tar det som det kommer och känner efter då. :-) Sen ska jag läsa lite böcker. Jag väntar på att två böcker jag beställt ska komma. Den ena handlar om trans. :-) Jag har 7 dagar kvar att jobba innan jag blir ledig. ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) \*längtar efter semester\* ## Comment 16 Author: tarotlasse #15 Hej Zariah vi pratade om att vila från andlighten det gör du inte genom att meditera och att läsa andliga böcker då om ngt är du öppen och jobbar andligt. Att ta ledigt andligt är att inte syssla med andlighet överhuvudtaget. Ngt som vi alla behöver vi ehöver alla en paus från andlighten för att må bra med oss själva. Lasse ## Comment 17 Author: [Borttaget] #16 Fast att meditera behöver ju inte innebära att man mediterar andligt på det sättet att man har kontakt med andra sidan. Det finns massor med meditationer som inte alls har med andra sidan att göra, en av dem som jag själv gillar är den muskulära avslappningen just för att stressa ner och släppa allt arbete och allt man normalt gör för att enbart hänge en stund åt sig själv, det är mumma det :) ## Comment 18 Author: tarotlasse #17 Jo det har du rätt i den muskulära avslappningen är otroligt effektiv och hjälper en att kunna gå ännu djupare i meditationen. Men i regel så vid meditation så jobbar du medialt genom att ha kontakten med dina vägledare osv vilket man har ändå i och för sig. För även om vi tar en paus från allt medialt så slutar ju inte våra vägledare att prata med oss det gör dom ju varenda dag. Är ju så naturligt så att dom flesta inte ens tar det som att dom har ngn kontakt med sin guide elelr vägledare. Lasse ## Comment 19 Author: [Borttaget] #17 Jo det är sant och är det så att man normalt sett använder meditation för att ta kontakt med guiderna så räcker det oftast med att sätta sig ner och blunda. Så gör man en muskulär avslappning så kommer man ändå, med automatik öppna upp sig. Det kan räcka med att lyssna på en viss musik så reagerar kroppen intuitivt för att öppna upp mot andra sidan. ## Comment 20 Author: Zariah #16 Hej Lasse :-) Att ta ledigt andligt och medial vila är för mig två olika saker. Om jag tar ledigt andligt avstår jag helt från andlighet, och medial vila för mig kan vara att avstå från andlighet en kortare period,göra ett mindre uppehåll eller trappa ner.  Jag tänker att man kan behöva olika mycket vila. Att medial vila för olika människor är på olika sätt. Nån kanske tycker att medial vila är att avstå helt under en längre period, nån avstår en kortare period och nån annan tycker medial vila är att dra ner på det. Man känner in själv hur mycket vila man behöver. Att det inte finns nån regel hur det ska vara för det är så individuellt vad man behöver. Så tänker jag. Är jag ute och cyklar? ;-) /Lotta ## Comment 21 Author: tarotlasse Ja helt klart är det så att det är helt indivudelt från person till person hur mycket vila man behöver: men läser du andliga böcker under din andliga vila så vilar du inte och får ingen andlig vila överhuvudtaget. Lasse ## Comment 22 Author: Jane-Lyzell Tror det är mest aktivt arbete med hjälpa andra som man behöver vila ifrån, sittningar, seanser, cirklar! sånt som tar energi i från en - att förkovra sig i meditation och läsa lite andliga böcker(om det inte blir för mycket) skadar nog inte! Att meditera är ju att tänka på sig själv och sitt inre lugn - ser inget fel i det! Kan man hålla sig i från allt är ju det bra - men hurni - vi är ju medium eller mediala - det är ju våra liv![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) men trappa ned är nog bra! Ligga i hängmattan och pilla sig i naveln! Undrar vad våra andevänner tycker om oss när vi stänger av dom så - dom måste tycka vi e jätte knasiga, de ruskar säker på sina sinnen och suckar uppgivet! "Fysiska Mänskan"![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) inte så mycket att göra, de är hopplösa - vi får vänta!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Kram Jane ## Comment 23 Author: tarotlasse #22 ja våra ANdevänner tycker nog vi är tokiga \*S\* Det är ju inte dom som blir trötta och slutkörda utan vi. Men dom har ju full förståelse för oss och som jag själv skrev i ett tidigare inlägg så gå dom själva in och påverkar så att vi får mindre att göra och på det viset får vi en paus vilket vi vill eller inte \*L\* Lasse ## Comment 24 Author: Jane-Lyzell ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 25 Author: Jane-Lyzell Nå hur gick - vilan! Vänligen Jane ## Comment 26 Author: Elisabeth-J #25 Jag har haft mycket vila i sommar, bestämde mig bara för att jag skulle vilja och inte jobba för att dom tycker eller vill det. Jag jobbade några dagar då vi hade inspirationsdagarna och några enstaka akuta fall men i övrigt har jag bara njutit att sommaren, familjen och vännerna :) Det har varit så härligt och mysigt. Det var några år sen jag hade en sån lång vila men det kommer jag nu att se till att göra varje sommar :) Kram ## Comment 27 Author: Jane-Lyzell #26 Vad Härligt det låter - det blev inte lika mycket vila här - men fantastiskt roligt arbete istället - får ta igen vilan till Vintern:-) Vänligen Jane