# Kundalini Author: [Borttaget] Jag vänder mig till er som har "personlig" erfarenhet av Kundalini och som vet vad det är. Då det är ett känt faktum att vissa människor finner rensningsprocessen allt annat än lätthanterlig, så undrar jag om ni har några råd och tips att dela med er av, hur man går igenom detta och ändå behåller livskvalitén? Mvh Eleri ## Comment 1 Author: Sagann Jag har känt den och min erfarenhet är att vi får bara så mycket vi klarar av - under förutsättning att vi inte forcerar energin. Gör du tex övningar så gör bara i det tidsspannet som är rekommenderat. Kan du gå en kurs i kundalini yoga är det både roligt och väcker kundalini helt i den takt som passar dig. Osho har även en meditation som heter Chakra Breathing Meditation som jag tycker väldigt mycket om. I kraft och ljus ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 2 Author: BranDuir Det finns ju vissa gånger då en kundaliniresning "går snett" och orsakar psykoser....förmodar att det är det du menar?... ## Comment 3 Author: [Borttaget] Ja bland annat samt den rensningsprocess som följer i genom de chakran som inte är "redo" för kundalinienergin. Detta gör att det kan bli mycket smärtsamt för människan. Även att Kundalini är något stort och vackert i grunden. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Jag har för mig att jag läste en annan tråd för länge sedan om kundalini, det kan ha varit antingen på "Healing" siten eller på "Alt behandling". Jag har själv ingen direkt erfarenhet mer än att jag "provade på" Kundalini Yoga för några år sedan (ett kort pass) och gisses vilken skjuts det blir i hela kroppens reningssystem. Jag skulle kunna tänka mig att man kanske inte mår så bra om man gör detta okontrollerat och påbörjar processen med 100% direkt utan en försiktig ökning tillsammans med någon som är erfaren i ämnet är nog bra. Kramisar till dig lilla Alv ## Comment 5 Author: [Borttaget] Precis vad jag menar Hellas:-) Det är just DÅ som det kan bli stora problem för den "väckte" så att säga... Kraaaam goa Hellas:-D ## Comment 6 Author: [Borttaget] Jag hittade denna tråd inne på Healing som kanske är lite hjälp på vägen i sökandet, jag tyckte själv att det var lite intressanta kommentarer i den så därför minns jag den väldigt väl dessutom ser jag ju att den ju inte är lastgammal. Det jag känner är att faran kanske överdrivs en smula men vad vet jag, mna ska aldrig säga aldrig. [Kundalini](http://healing.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=efb43063-d35a-45c6-82cf-06e92087049b "http://healing.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=efb43063-d35a-45c6-82cf-06e92087049b") ## Comment 7 Author: TantAlma JAg skulle prova det för ett par år sedan, men det var som om någon stod brevid och störde mig.. Som om jag inte skulle göra det där.. det var på ett öppet hus..... ## Comment 8 Author: Ayena_old Ja, det var ju min gamla tråd.... ## Comment 9 Author: [Borttaget] #8 Visst är det din gamla tråd Ayena med jättebra länkar och innehåll![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 10 Author: [Borttaget] Tackar...då ska jag råda min väninna att kika in\*ler\* ## Comment 11 Author: Ina123 Jag går en nybörjarkurs i Kunadlini yoga i regi av Medborgarskolan. Tycker det fungerar bra, det är inget som forceras fram, allt går i vår egen takt. ## Comment 12 Author: [Borttaget] #11 Jo men jag tror oxå att det finns rätt sätt och fel sätt att få Kundaliniresning. Min väninna fick dessvärre det sistnämnda vilket resulterade i katastrof och stort lidande. ## Comment 13 Author: Ina123 #12 Jo jag har också hört talas om det, jag läste och skrev även inne på Ayenas tråd och var väldigt tveksam till att gå den här kursen men iaf så började jag. Och  det verkar vara en bra instruktör vad jag kan bedöma iaf. Hur fungerar det när det blir som för din vännina? Går dom för fort fram då elelr vad händer? Hälsa henne så mycket, jobbigt att det blev sådär. Ska åka iväg nu en stund men tittar in senare här i din tråd igen.  Kram ## Comment 14 Author: [Borttaget] #13 Det går inte så bra. Hon fick kundalini väckt av misstag för några år sedan och hamnade i ett helvete minst sagt. Än i dag är reningsprocesserna riktigt jobbiga för henne. Så nu söker jag med ljus och lyckta efter hjälp. ## Comment 15 Author: Ina123 #14 Hoppas det ordnar sig för din kompis. Är det länge sen hon gick kursen? ## Comment 16 Author: [Borttaget] #14 Hon gick inte kursen, den väcktes av misstag under en healingsession... ## Comment 17 Author: Ayena_old Ja det där är inte trevligt när den spontanreser sig. Jag stängde ju av mig i tre-fyra år men nu har jag ju börjat öppna mig igen och det finns tydligen fortfarande något som ska ut. Men denna gången kan jag ta det annorlunda eftersom jag förstår vad det är och att jag inte håller på att bli inskriven på psyket. Och att det lägger sig snart. Men jag känner att det sprakar och smäller i huvudet och ryggraden fortfarande lite då också, men inte alls så mycket som förra gången. Jordning är mycket viktigt, annars kan det faktiskt hända att man inte känner av marken när man går, vilket kan få oönskade och mycket pinsamma följder. ## Comment 18 Author: Lionadh #0 Jag kan ju bara förmedla det som har fungerat för mig. Att varje dag ta kontakt med Själen har varit djupt läkande för mig. Sen tror jag nog också att det är personligt just vad det är som går snett för en själv... Jag hoppas att din vän ska kunna hitta till sitt sätt att må bra! Kram Maud ## Comment 19 Author: [Borttaget] #17 Jo jag kan tänka mig att det kräver sitt engagemang för att återfå eller behålla någon form av balans om det väckts oavsiktligt eller plötsligt. Jag tror att det är "väg som uppenbarar sig" och som man  mer eller mindre måste följa för att må bra...dvs man kan inte "vända den ryggen". Och jag vill tro och hoppas att det i sluändan leder till något gott, hur jobbigt det än är. #18 Jo jag håller med dig oxå. Att finna sin individuella väg till läkning, även att jag har förstått att när det gäller Kundalini-resning, så har de "drabbade eller välsignade" många gemensamma nämnare på vägen till ett mer stabilt liv med livskvalité:-) ## Comment 20 Author: [Borttaget] Men vad är det egentligen som händer med de som öppnar upp sig för snabbt och hur vet man om man redan är öppen. Jag för min del har inte en aning om jag har en öppnad kundalini eller inte ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif)! Hur kan jag se eller kontrollera det egentligen. ## Comment 21 Author: [Borttaget] Hellas...läs denna så förstår du lite bättre\*tror\*:-) [http://kundalini.se/svnat.html](http://kundalini.se/svnat.html) ## Comment 22 Author: Jimmy-Ottossn Eleri, om du går in på min hemsida sedan klickar in på länkar och sedan på Gunilla Kalmar så hittar du en kvinna som är mycket duktig på just Kundalini![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif), dock bor hon nu i Danmark. ## Comment 23 Author: [Borttaget] #21 Tack det var en bra enkel beskrivning. Fast inte vet jag om jag har en öppnad kundalini så troligen är den nog tvärstängd. Men en sak till då som jag inte blir helt klok på, vad innebär en Kundaliniresning för individen, vad är possitivt? I de flesta artiklar jag hittar är det så mycket prat om farorna. Vad händer med personen och varför strävar man egentligen efter detta som kan gå så fel? Blir man mer "upplyst" och får en mer direktkontakt med andra sidan eller kan man Heala på ett annat sätt. Är det detta som händer i serien "Nionde insikten" de strävar ju efter att lära sig de olika nivåerna och med tiden blir de mer upplysta. ## Comment 24 Author: [Borttaget] #22 KANON tack Jimmy!!!! Det ska jag göra:-) #23 Det positiva som kommer av kundalini lämnar jag till de erfarna, jag känner lite som du att jag mest tagit del av de evt svåra bieffekterna.... Någon som kan belysa det positiva??? ## Comment 25 Author: BranDuir Ett annat sätt att beskriva kundalini är att säga att det är livskraften i varje cell i kroppen. Någonting vi alla har inom oss. När energin i körtelsystemet blandas med energin i nervsystemet blir du mer känslig. Du förmår uppfatta mer subtila signaler och effekten av detta är att du som människa blir mer medveten.  Enligt teorierna om kundalini finns i den mänskliga hjärnan en potential som inte bara är andlig utan även i högsta grad praktisk-fysisk. En potential som när den aktiveras vidgar, förändrar och fördjupar det sätt som vi människor ser på världen omkring oss. Den yogiska traditionen säger att kundalinikraften är den kreativa potentialen i dig och i varje människa. Fullt utvecklad är denna kraft när du använder hela din potential i alla dina aktiviteter. Måttet på hur utvecklad din kundalini är består enligt Yogi Bhajan i medvetenheten i varje enskilt andetag du tar och modet med vilket du lever ditt liv varje dag. ## Comment 26 Author: BranDuir Yogi Bhajans ord: _**Det är hela kosmos energi, i individen och bortom individen. Det är medvetenhetens energi. Utan ett konstant flöde av denna energi skulle du inte leva. Med ett stort flöde börjar ditt sinne att flöda – och du vaknar. Du slutar leva i en fantasivärld och du blir mycket ansvarstagande gentemot dina åtaganden och mot dina glädjeämnen i livet.**_