# Känner något. Author: matildaturfodd Jag är en 12 snart 13årig tjej som ofta sover hos mina föräldrar p.g.a att jag känner något i mitt rum, eller rättare sagt i hela lägenheten. Jag är inte riktigt säker hur jag ska förklara känslan, men jag fryser och det poppar upp konstiga tankar i mitt huvud, och jag blir rädd. Samma när jag är ensam hemma, jag kan t.ex. inte duscha när jag är ensam hemma. Jag vågar vara i köket, klädkammaren, hallen och vardagsrummet, men sen tar det stopp. Jag kan inte gå in i toaletten som är närmast mitt och min systers rum, och jag kan inte heller gå in i mitt rum eller min systers. Det känns hela tiden som om någon förföljer mig inne i lägenheten och jag måste vända mig om hela tiden för att se till att ingen är bakom mig. Jag hör också massor med saker och ibland ramlar saker ner från stolar, bord och hyllor. Jag vill inte ha svar som typ, det kommer gå över eller du inbillar dig, för det gör jag INTE! Mina föräldrar säger bara att jag fantiserar och att jag ska tänka på roliga saker. men det går inte! Behöver svar nu.. :/ ## Comment 1 Author: night-bliss Jag såg att ingen hade svarat på din förfrågan ännu så jag tänkte ge ett tips som fungerar för mig. Jag är ingen expert, håller på att lära mig, men tills någon annan här mer erfaren person kan svara så kanske jag kan hjälpa :) Jag brukar täka mig ett skarpt ljus som växer utifrån mitt hjärta till att sedan omsluta hela mig, detta ser jag som ett skydd så att inga sådanna saker kan störa mig. Ibland brukar jag tänka mig detta ljuset växer och omsluter hela rummet där jag befinner mig så att jag ska få ro. När du tänker dig ljuset, tänk också värme och styrka. (Tänk att du skjuter bort allt som stör dig så att de inte kan nå dig) Hoppas det hjälper =) Om inte annat så har jag puttat upp tråden till dig så du kanske kan få mer tips och kanske bättre hjälp :) ## Comment 2 Author: Thinka Du kan helt lugnt säga att : låt mig vara! Tänk dig som ett stort påskägg som sluter om dig du står själv i den i den situationen just i det ögonblicket som är. ## Comment 3 Author: Stravaganza Jag brukar inte heller kunna duscha och göra saker och ting när jag är ensam hemma, men det är säkert ingen farligt? Knip ihop bara eller någe. ## Comment 4 Author: lightseeker det finns inga rätt eller fel, bara olika saker, som olika människor reagerar på, du är rädd för en sak, en annan person för en annan sak, det bara är så, inte rätt och inte fel, heller. ## Comment 5 Author: livia11 läs mitt inägg jobbigt handlar om samma sak ## Comment 6 Author: KuroTenshi om det är nått jag har lärt mig så är det att man måste skjuta iväg spöken ifrån sig ibland, och det brukar funka! Allt jag gör när jag känner att det är för mycket och inte orkar med "besök", är att jag helt enkelt tänker "nej, nu får ni lämna mig ifred!" och sekunder efter känns allt genast lättare. Funkar det inte kan man säga det rakt ut. "Nu räcker det! Försvinn nu!" tyvärr brukar de inte försvinna föralltid när jag gör så, utan de finns kvar, men andarna brukar respektera det och hålla sig undan. testa. Tänk eller prata med dom.