# svartsjuka Author: probiotica hej mina gulliga vänner.. har ni nåt tips mot svartsjuka??=( ## Comment 1 Author: Elisabeth-J Med svartsjuka så bör man jobba med dom bitar inom sig som ligger till grund för svartsjuka. Det kan vara saker som har hänt tidigare i livet, i barndomen som behöver bearbetas och förstås. När man har släppt saker som har varit så släpper du också svartsjukan. Fundera lite på var grunden ligger och om du har kontrollbehov. ## Comment 2 Author: TantAlma Hej! Svartsjuka, ja har ju haft  drömmar som gjorde mig svartsjuk och det stämmer inte överrens i verkliga livet. Men det finns kvar när jag vaknar ibland. Jag antar att det är mitt undermedveta som jobbar med mig. Men så här kan jag säga. Att vara svartsjuk handlar om en själv. Inte om den andra personen. Dock kan det finnas skäl att man lita mindre på andra, men det är inte svartsjukan som är grund orsaken det är tilten.  Så om man tittar på svartsjukan som sitt eget problem, inser man att man är sårad och rädd. Men vad är det man är rädd för? Och är det man är rädd för verklighet? eller är det en rädsla? ## Comment 3 Author: probiotica ja de där är klurigt. Jag tror ja vet grunden till min svartsjuka=/ men jag vet ju inte hur ja ska göra nåt åt den?? de har med ett antal personer att göra som jag har litat på som ja sedan har blivit sviken av. hur gör man? Ikväll MÅSTE jag var stark ja bara MÅSTE=( ## Comment 4 Author: dilba kära probiotica! (jag var bara tvungen att få skriva ditt vackra nick) Det är med svartsjuka som med många andra känslor...man måste bestämma sig för hur man vill känna och vad man ska ta åt sig av och hur man ska uppleva det... Nu vet jag ju inte vad som hänt och så men bestäm dig för en känsla som du vill gå dit med, håll hårt i den känslan och rid ut det...låt ingen eller något ta ifrån dig den känslan! Kram och lycka till ## Comment 5 Author: signemo Nått tips har jag väl inte. Hoppas att du känner att vi är med dig ikväll och hjälper dig vara stark. Du fixar det. ## Comment 6 Author: signemo Nått tips har jag väl inte. Hoppas att du känner att vi är med dig ikväll och hjälper dig vara stark. Du fixar det. ## Comment 7 Author: probiotica tack tack gu va ni är gulliga! Jag låg och tänkte på de här imorse att ja kanske kan få kraft av er tills ikväll. de är väl kanske så med de där med känslan. Ja kunde ja skulle ja vilja glömma allt och släppa den där otäcka känslan. de jobbigaste är då de kommer smygande nåt annat tar över mitt huvud och de blir svart framför ögonen=/ efteåt känner ja mig bara löjlig=/ Men ja kan inte styra känslan. ibland får ja sansa mig och föröska komma tillbaka till verkligenheten och säga till mig själv att de är bara som en dröm de ja känner och tänker är inte så. de är som att de är ond och en god sida på var sin axel som fajtas för jämnan=/ jag önskar nån kunde låsa ind en där onda sidan och sparka bort den till världens ände. Tack åter igen jag uppskattar verkligen att ni bryr er=) skickar en stor kram ## Comment 8 Author: dilba _jag önskar nån kunde låsa ind en där onda sidan och sparka bort den till världens ände._ JAG TROR BARA ATT DET ÄR DU SJÄLV SOM KAN GÖRA DET...ELLER TYGLA DEN LITE ÅTMINSTONE_._ Det bästa är att det "onda" liksom krymper när man låter det goda få mer utrymme!  Jag ska tänka lite ljusa tankar åt ditt håll ikväll. Kram på dig ## Comment 9 Author: TantAlma Jag gör som ovanstående sa också. Men när känslan kommer, brukar jag först stoppa den och se var den kommer ifrån. Kommer den från min osäkerhet så försöker jag skjuta undan den. Tror jag att jag har något för det, brukar jag nog visa lite att jag tycker att någon klivit över respekt tröskeln genom att säga något och ge dem en chans att stiga tillbaka. ## Comment 10 Author: Doris Svartsjuka handlar ju om hur jag själv mår och min egen självkänsla litar man inte på sig själv kan man inte lita på andra hellre ## Comment 11 Author: [Borttaget] #9 TantAlma....vilket super råd du kom med där...![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Mycket beror ju oxå på hur ens partner beter sig. Är han omtänksam och uppmärksammar sin partner i sammanhang med andra,så tror jag mycket av sin svartsjuka försvinner. Bägge partner måste jämka för att det ska fungera. Tror jag.../B ## Comment 12 Author: Skogskraft Tänkte just skriva nåt liknande som vissa av damerna här gjort mot slutet (just nu): ibland beror det inte på psykotiskt kontroll- & ägandebehov, utan att man dras med en partner som kan få en gråsten att skrika "din otrogna j-vel". Ask me, levt i såna relationer. Även om man kanske har det latent i systemet, krävs det nån för att trigga igång det... Kan man lita på sin partner triggas det aldrig. Det är min erfarenhet. ## Comment 13 Author: [Borttaget] #12 Well said...! Har oxå en del uggly men bakom mig...![Skrikandes](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif) ## Comment 14 Author: [Borttaget] ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) Har kämpat med svartsjuka och har nu insett vad det beror på, både ett tidigare dåligt förhållande OCH dålig självkänsla. Min nuvarande man har varit MYCKET tålmodig och hjälpt mig långt på vägen till bättre självkänsla. Han ger mig bra"affirmationer" dagligen, eftersom jag själv är urusel på att berömma mig själv - det vore ju att ljuga! Så kan ni förstå hur jag inte vågar lita på min man, trots att jag aldrig behövt tvivla på hans trohet??? Stackars han... Probiotica: Önskar dig lycka till i kväll! Våga trotsa rädslan, motsatsen till tillit är rädsla, vad väljer du? kram/bigmama ## Comment 15 Author: MOTHERS_LOVE **Jag håller med.Man måste kunna lita på sin partner.Då finns det ingen anledning att bli svartsjuk.** ## Comment 16 Author: TantAlma Ja i ärlighetens namn har jag fått kämpa mig fram. För jag är en skorpion som gärna rusar fram i stundens hetta. Men som sagt jag har jobbat med mig själv och sen har jag ju en fin man också som är lojal och uppmärksam. Han har alltid satt familjen framför vännerna.Vilket egentligen var en grundförutsättning för att jag skulle klara det. Om jag haft en släng av svartsjuka så att jag vill kolla upp honom har han alltid varit där han sagt att han skulle vara.  Grundregeln är ganska enkel. Det jag inte vill att han gör mot mig gör jag inte mot honom. ## Comment 17 Author: Tuva-Lena Svartsjuka ja.. Jag har aldrig känt svartsjuka trots att min sambo alltid arbetat borta på veckorna, men jag har nog en mer jordnära inställning till det hela. Kanske mycket beroende på att vi ju int heller har några barn. Man kan ju aldrig äga en annan människa, dom/jag måste få leva som dom/jag vill, men samtidigt skall man göra klart för den man lever med, att allt man gör får konsekvenser - både på gott och ont. Sån är min inställning. ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 18 Author: [Borttaget] #17 Tjena..![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Kan man tänka så som du gör och handla där efter så hade man kunnat bespara sig mycket lidande. Min svartsjuka gjorde mig tillsist förlamad för omgivningen...jag var totalt fokuserad på att försöka förhindra ev otrohet och jag tom stängde mina kompisar och min tvillingsyster ute.Dom fick inte ens komma innanför dörren om han var hemma. Var vi på en fest eller bara iväg och drack kaffe hos folk,så satt jag hela tiden och kolla vem han titta på,snacka med osv...det var fruktansvärt. Men jag HADE RÄTT I MINA FARHÅGOR..han VAR otrogen från början till slut...TOM MED MIN DÅVARANDE BÄSTA KOMPIS.Det helvetet varade i 3 år. Det tog mig 6 år att glömma han. Mitt självförtroende knäcktes totalt. Än idag kan jag känna ett sting av svartsjuka,men jag försöker vifta bort det,tar det som "gammal vana"...Har oxå utvecklat noll tolerans när det gäller små flirt med mina vänner eller annat...så ska inte min kille vara. Människor med bägge fötterna på jorden och som vet sitt värde,slänger ut en karl/kvinna som visar tecken på intresse av andra,medans svartsjuka människor klänger sig kvar och försöker "omvända" h\*n till att bara se och älska mig. Det blir maniskt. Tvi f\*n. ## Comment 19 Author: Tuva-Lena #!8 Tjena moss gumman!  Du har valt fel killar! Den killen som du skall vara tillsammans med vill inte ha någon annan! Du har allt som han letar efter - så skall du tänka! - Gör du det får du en helt annan uppsyn/hållning/utstrålning. Vill han vara otrogen, so what, det finns flera killar, dessutom dom som är mycket bättre än den där stackaren du drar på, som lider av sån brist på självkänsla/självaktning att han måste ha flera kvinnor samtidigt! Jag tror nämligen att det handlar lika mycket om hans problem - som också blir dina. Men självklart måste du bygga upp din egen självkänsla oxå. Kram min vän! ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 20 Author: [Borttaget] Brokenfether. You are so right, visst är det hemskt att man till slut isolerar sig från nära o kära? Jag har inte isolerat mig, men kan föredra att hålla till på "hemmaplan", men är det dags för en tillställning är det himla viktigt att jag har koll på mit utseende, att jag _tycker om mig_ när jag drar iväg, kläder jag trivs i o s v. Du gör rätt i noll tolerans med tanke på det som grundat din svartsjuka, usch! Vet de vad de ställer till med? Hoppas du hittar mr right guy brokenfether, **det är du värd!** ## Comment 21 Author: [Borttaget] #19 Tack för din uppmuntran vännen...![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)Den killen detta handla om var min första och det var för 26 år sen....jag dras inte med sånt skit mer....jag är ju singel remember..![Fot i munnnen](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-foot-in-mouth.gif) det är rätt inställning...huvet högt och utstrålning av säkerhet. Och JA,hans svaga sinne blir ju mitt problem oxå.Så är det ju. Kramen ## Comment 22 Author: [Borttaget] #20 Tackar...Råkar man ut för ett sånt svin så hjälper det inte om ditt sinnelag är som moder Theresa och du ser ut som miss world.Han har en sjukdom som heter otrohet. Kram ## Comment 23 Author: SEViking Svartsjuka är ett svårt begrepp att definiera. I många fall är det dåligt, men i många fall även befogat. Det kan även vara osäkerhet på grund av andra dåliga erfarenheter. Även rädsla att förlora något man inte vil förlora, dåligt självförtroende o.s.v. Man kan hjälpas åt att hålla svartsjukan borta. Man utsätter inte sin partner för sådant man vet denne är orolig inför, om man har möjligheten alltså. det kan även vara av själviska skäl man är svartsjuk, Man tror om andra som man själv skulle agera. Svartsjuka kan vara påtvingad åxå, man blir utsatt för skeenden som gör en sårad och osäker på tryggheten i förhållandet. Man blir ljugen för, sådant man vet är falskt. Svartsjuka är skit, och om inte partnern vill hjälpa så bör man ta en riktig fuderare på ifall det är seriöst. SEV ![Gråter](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif) ## Comment 24 Author: [Borttaget] #23 Så sant så. Just det där om när ens partner ljuger och man både ser o hör att det är osant . Det räcker ju med vardagliga ting så blir man ju vansinnig när människan inte kan hålla sig till sanningen. Det räcker med en gång för mig så blir jag misstänksam och vaken. Tappar förtroendet och numer intresset helt. Fy vad man blir kräsen efter så många år av besvikelser och kämparglöd./B ## Comment 25 Author: [Borttaget] Probiotica...hur blev din kväll? Hoppas du fick roligt. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) /B ## Comment 26 Author: SEViking Ja #24, jag vet precis hur det är. Lögner urholkar förtroendet rejält. SEV ![Gråter](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif) ## Comment 27 Author: Celia Nämen SEV :( Jag har varit ledsen hela dagen, och när jag ser dina gråtande 'smileys' så blir det inte bättre. Inte vara ledsen, snälla! Ta hand om dig! Kram, Cecilia ## Comment 28 Author: SEViking Hejsan Cecilie Jag är en glad prick, men valde denna smiley bara för att det är tråkigt med svek och lögner. Men det är trevlgt att få Kramar ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) SEV ## Comment 29 Author: Celia ... och pussar ![Kyss](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-kiss.gif) Vad bra att du inte är ledsen ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) ## Comment 30 Author: SEViking Ja, dt är trevligt med ömhet. SEV ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)