# Har blivit så mörkrädd..
Author: xelma

**Jag fyller 28 år nu och jag har bara blivit mer och mer mörkrädd av mig. Jag förstår inte varför?**

**Jag har alltid haft ett stort intresse för skräckfilm, och har aldrig varit förtjust över tanken att vandra i en mörk skog/eller på mörk gata om natten men så mörkrädd som jag blivit nu vet jag inte varför. Skräckfilmer som jag ser nu förtiden skrämmer mig inte ens som de gjorde när jag var yngre.**

**Om jag är ute sent en kväll så får jag hjärtklappning och får för mig att något förföljer mig, och om jag är ute och går på något mindre befolkat ställe i mörker med en vän exempelvis så känner jag exakt samma sak. Ibland blir jag totalt livrädd, vilket kan vara riktigt pinsamt.**

**Hur har detta kunnat komma nu? Något som upplevt en liknande förändring och hur kan man ändra på det?**

## Comment 1
Author: Elisabeth-J

Vi får ju igenom förändringar hela livet och saker från vårt undermedvetna kommer fram med saker som vi ska bearbeta osv. Kanske något från barndomen som gjorde att du var rädd eller många tankar och nyfikenhet om andevärlden nu?